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Gene D. Cohen

    Vital und kreativ
    Geistige Fitness im Alter
    The Expressive Arts Activity Book
    • The Expressive Arts Activity Book

      • 216pages
      • 8 heures de lecture
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      This resource comprises a collection of accessible, flexible, tried-and-tested activities for use with people in a range of care settings, to help them explore their knowledge of themselves and to make sense of their experiences. Among the issues addressed by the activities are exploring physical changes, emotional trauma, interpersonal problems and spiritual dilemmas. Featuring individual and group activities of varying difficulty, including card making, painting to music, meditation, and body mapping, it also includes real-life anecdotes that bring the techniques to life. The Expressive Arts Activity Book is full of fun, easy, creative ideas for workers in hospitals, clinics, schools, hospices, spiritual and religious settings, and in private practice.

      The Expressive Arts Activity Book
    • Anti-Aging mit Niveau Gute Nachrichten für alle über 60: Wir werden nicht vergesslicher, sondern kreativer! Unsere grauen Zellen regenerieren sich, und erst im Alter kommt es zu einem besseren Zusammenspiel zwischen Denken, emotionaler Intelligenz, Urteilsvermögen, Lebenserfahrung und Bewusstsein. Ein wissenschaftlich fundierter, anschaulicher und ermutigender Ratgeber mit Checklisten und gut umsetzbaren Strategien für den Alltag.

      Geistige Fitness im Alter
    • Wir werden nicht vergesslicher, sondern kreativer! Ein Buch, das ein neues Konzept der geistigen Entwicklungsmöglichkeiten in der zweiten Lebenshälfte anhand von vielen beeindruckenden Fallgeschichten erklärt und Mut macht, sie voll auszuschöpfen. Keine Angst vor dem Älterwerden, denn: Die grauen Zellen werden gar nicht grau! Vital, dynamisch, geistig rege - wer möchte nicht sein Leben lang so bleiben? Die gute Botschaft lautet: es ist überhaupt nicht nötig, Angst vor dem Älterwerden zu haben. Unsere geistigen Fähigkeiten nehmen mit dem Alter nicht ab, sondern zu, so die bahnbrechenden Erkenntnisse Gene D. Cohens. Unser Gehirnzellen regenerieren sich, und in den vier Phasen des Alterns - der Phase der Neuausrichtung in der Lebensmitte, der Befreiungs-, Resumé- und der Da-Capo- Phase - können bestimmte geistige Fähigkeiten erst zur Entfaltung kommen: Wir werden nicht nur weiser, sondern auch kreativer. Mit einem Vorwort von Prof. Manfred Spitzer.

      Vital und kreativ