Transform your health by juicing with this book featuring 150 delicious recipes for quick and enjoyable fruit and vegetable consumption. Learn how juicing can help combat everyday ailments, promote longevity, and support weight loss while providing essential nutrients for a healthier life.
Účinný program starostlivosti o ženské telo zahŕňa zásady racionálnej výživy a súbor kondičných cvičení. Napriek tomu, že autorka je majsterkou sveta v kulturistike, má bezchybnú postavu a veľmi rozumné názory na cvičenie a výživu. Užitočné rady a postrehy o výžive + komplexný program cvičení názorne demonštrovaný na fotografiách.