Debra Burdick Ordre des livres

Mindfulness for Kids with ADHD provides engaging mindfulness exercises tailored for children facing the challenges of ADHD. Authored by a psychologist specializing in the condition, the book aims to empower kids to manage everyday tasks like homework, social interactions, and rule-following. Through enjoyable activities, it helps them develop focus and resilience, making daily life feel more manageable and less overwhelming.

Komplexní, praktická příručka nabízí dětem různého věku možnosti, jak se stát stabilnějšími, sebevědomějšími a úspěšnějšími. Obsahuje přes sto padesát technik, aktivit, her a meditací, které pomáhají zlepšit soustředění, náladu, lépe ovládat emoce a reagovat na stres. Publikace poskytuje jednoduše použitelný návod pro práci s dětmi a dospívajícími, kteří se potýkají s úzkostí, depresí, ADHD, posttraumatickou stresovou poruchou, somatickou nemocí nebo s jinými potížemi. Autorka doporučuje osvědčené postupy pro podporu sebeuvědomování, seberegulace, duševního zdraví a socializace dětí a dospívajících. Vše podává zábavným, zajímavým a srozumitelným způsobem. Proto z knihy mohou čerpat jak odborníci (psychologové, psychiatři, sociální pracovníci, vychovatelé, učitelé), tak rodiče a děti. Dospělí i děti se naučí používat techniky, které jim budou sloužit celý život bez ohledu na potíže, s nimiž se budou potýkat

This comprehensive workbook offers effective, non-medication treatment strategies for managing ADHD. It provides step-by-step instructions for customizing psychotherapy specifically for individuals with ADHD, making it an invaluable resource for both practitioners and those seeking self-help techniques. The focus is on practical skills and proven approaches that empower users to better understand and manage their symptoms.

Combining cutting-edge research with effective practices, this workbook serves as a comprehensive guide for teaching mindfulness to clients. It offers practical skills and techniques, making it a valuable resource for professionals seeking to incorporate mindfulness into their work.