Júlia Čížová Livres

Sprievodca vzťahmi pre zrelé ženy. Táto kniha je venovaná všetkým ženám po 50-ke, ktoré chcú stráviť príjemné chvíle so svojím partnerom v zrelom veku. Zásady šťastného vzťahu tu nájdete vysvetlené na príkladoch z rôznych uhlov pohľadu. Získate praktické rady: ako dostať muža spred televízora do prírody, ako v ňom vzbudiť záujem o spoločenský život, ako ho naučiť pomáhať v domácnosti, ako ho preklopiť na zdravšiu stravu, ako zlepšiť vzájomnú komunikáciu... Cez seriózne témy typu: ako zastaviť jeho šomranie a mrzutosť, ako zabrániť zvyšovaniu hlasu a agresivite, ako sa správať pri podozrení z nevery... Až po úsmevné otázky typu: ako ho naučiť, aby neocikával záchodovú dosku, ako prekonať mužskú menopauzu, ako vyriešiť chrápanie.

Každá sekunda na tomto svete je drahocenný dar, ktorý treba využiť naplno. V tejto knihe nájdu ľudia zrelého veku motiváciu k rozhodnutiu prežiť čo najdlhší a najšťastnejší život a zároveň spoznajú konkrétne kroky pre získanie pevnejšieho zdravia, trvalej radosti a hlbšieho zmyslu života.

Sprievodca chudnutím pre zrelé ženy. Ako si znížiť váhu a zlepšiť zdravie? Táto kniha je venovaná všetkým ženám po 50-ke, ktoré sa chcú cítiť lepšie zmenou svojho životného štýlu. Počas štyroch týždňov vás prevedie krok po kroku na ceste k správnym stravovacím návykom. Uvidíte, že cesta k štíhlosti a zdraviu môže byť ozaj príjemná.