Eric Zielinski Ordre des livres (chronologique)

"Dr. Eric Zielinski, author of the bestselling primer on using essential oils for general health, The Healing Power of Essential Oils, and his wife, Sabrina, affectionately called Mama Z, now bring their masterful and authoritative knowledge to the complexities of chronic illness. The Essential Oil Apothecary shares more than 100 research-backed and easy-to-prepare formulations, from an Immune Boosting Blend to an Anxiety-Busting Body Oil, to help with symptoms of twenty-five common chronic conditions, including fatigue, pain, anxiety, and addiction. It also offers two life-changing tools that their fans have been asking for: an essential home makeover to remove toxins that may be making you sicker, and self-care rituals (including Mama Z's beauty rituals) that help you feel better when navigating any chronic illness"-- Provided by publisher

Neviete si vybrať z množstva dostupných informácií o esenciálnych olejoch? Nie ste sami! Mnohé zdroje, na ktoré ste narazili, odrádzajú alebo preháňajú možné terapeutické účinky, len aby vás presvedčili, že práve ich rady sú správne. Doktor Zielinski v Liečivej sile esenciálnych olejov však novátorsky a atraktívne mení smer myslenia v odbore arómoterapie. Podarilo sa mu nepredstaviteľné – túto zložitú tému sprístupnil širokému čitateľskému publiku. Autor hneď v úvode priznáva, že silu a terapeutické účinky esenciálnych olejov objavil až v neskoršom veku. Výsledky klinického výskumu ho presvedčili, že esenciálne oleje pomáhajú pri liečbe chronických ochorení ako rakovina, vysoký tlak, obezita či cukrovka druhého typu, aj pri psychických ochoreniach ako závislosť, úzkosť, depresia či strach. Táto publikácia predstavuje v súčasnosti najlepšiu a najdôveryhodnejšiu vedecky podloženú knihu o esenciálnych olejoch. Doktor Zielinski v nej navyše ponúka množstvo receptov na pomoc so zdravotnými problémami, učí, ako môžete uľaviť svojim blízkym pri bolesti, únave, zlom trávení a mnohých iných ťažkostiach. Je to nielen zbierka informácií, ale aj užitočný a inšpiratívny sprievodca životom. Naučí vás chápať neskutočnú moc rastlín.

Eric Zielinski, D.C., host of the Essential Oils Revolution summits, presents a comprehensive guide to mastering essential oils for enhanced health and well-being, offering numerous recipes and formulations aimed at restful sleep, reduced inflammation, and balanced hormones. Many individuals find it easier to rely on medication rather than addressing their health concerns, but Zielinski emphasizes the importance of prioritizing health through the transformative benefits of essential oils. These natural remedies can alleviate issues ranging from anxiety and depression to chronic inflammation. For beginners, Dr. Z provides essential information to kickstart their journey, including the top seven oils to have on hand and commonly used techniques. He outlines daily practices that incorporate essential oils, such as a five-minute devotional with frankincense and neroli for a productive day, and a bedtime routine using lavender for better sleep. Supported by extensive research, the guide includes blends that promote hormone balance, digestion, immunity, and more. With over 150 recipes tailored to various health needs, a dedicated section on women's health addresses PMS, fertility, pregnancy, candida, and menopause. Even seasoned users will find value in this thorough approach, enabling them to customize their essential oils practice for optimal results.