The New York Times best-selling author of My Stroke of Insight blends neuroanatomy with psychology to show how we can short-circuit emotional reactivity and find our way to peace.
Jill Bolte Taylor Livres
4 mai 1959
La neuroanatomiste Jill Bolte Taylor explore les complexités du cerveau humain, en particulier en relation avec les maladies mentales graves. Sa propre expérience profonde d'un AVC massif et la guérison ultérieure de huit ans ont profondément influencé son travail scientifique et ses conférences publiques. Ce voyage personnel lui a fourni un point de vue unique pour explorer le fonctionnement interne du cerveau. Son écriture se concentre sur une compréhension plus approfondie de l'esprit et de sa capacité de guérison et de croissance.
My Stroke of Insight
- 192pages
- 7 heures de lecture
La quatrième de couv. indique :"On the morning of December 10, 1996, Taylor, a brain scientist, experienced a massive stroke. She observed her own mind completely deteriorate. Now she shares her unique perspective on the brain and its capacity for recovery"
Gehirn^4
Wie die Entdeckung der vier Dimensionen des Gehirns uns zu freien Menschen macht
W tej książce znajdziesz odkrywcze badania naukowe, które są doskonałym dowodem na neuroplastyczność mózgu. Potwierdzają one, że mózg może stale rozwijać się w wyniku doświadczeń. Bez wątpienia twoja prawa i lewa półkula potrafią się regenerować w wyniku pozytywnych doświadczeń, jak również traumatycznych przeżyć i chorób, takich jak udar mózgu. Zrozumiesz, jak stymulować pracę mózgu i wykorzystywać w pełni jego możliwości, aby osiągnąć zdrowie i szczęście. Zawarta tu wiedza o prawej i lewej półkuli mózgu rzuci nowe światło na twoje emocje i zachowanie. Przekonasz się, że możesz mieć ostry umysł w każdym wieku. Poznasz skuteczne sposoby na poprawę pamięci i metody na to, jak ćwiczyć mózg. Stosując odpowiednie ćwiczenia z zakresu rozwoju osobistego, możesz stale rozwijać swój mózg.
Ako používať celý mozog
- 288pages
- 11 heures de lecture
Podtitul: Štyri osobnosti mozgu, ktoré riadia naše správanie, a ako ich využiť na vedomé ovplyvňovanie nášho životaPol storočia nás učili, že pravá mozgová hemisféra je náš emocionálny mozog, zatiaľ čo v ľavom mozgu sa nachádza racionálne myslenie. Teraz neuroveda odhaľuje, že to nie je také jednoznačné: v skutočnosti je naše emocionálne limbické tkanivo rovnomerne rozdelené medzi dve hemisféry. V dôsledku toho má každá hemisféra emocionálny aj mysliaci mozog.V tejto prevratnej knihe Dr. Taylor predstavuje štyri odlišné časti mozgu ako štyri osobnosti, ktoré tvoria to, kým sme. Keďže každá zo štyroch osobností pochádza zo špecifických skupín buniek, ktoré sú vo vnútri nášho tela jedinečné, každá z nich prejavuje konkrétne schopnosti, cíti konkrétne emócie alebo si myslí osobité myšlienky.Čím lepšie sa oboznámime s každou osobnosťou, tým väčšiu moc získame nad našimi myšlienkami, pocitmi, vzťahmi a životom. A keď naše štyri osobnosti začnú spolupracovať a navzájom sa vyvážia ako jeden celistvý mozog, získame kompletnú mapu, ktorá nás privedie k hlbokému vnútornému pokoju.
