Remo Rittiner Livres

Suitable for beginners and advanced yoga practitioners alike, who are interested in the great healing potential of yoga therapy.

Ein Grundlagenwerk des Yoga für das Heilwerden von Körper, Seele und Geist In diesem Yoga-Übungs-Buch vermittelt Remo Rittiner fundierte und praxisbezogene Yogatherapie-Programme, welche ganzheitliche Gesundheit und Klarheit des Geistes fördern. Das Buch basiert auf den Grundprinzipien der Yogatradition des Yogameisters T. Krishnamacharya und seines Schülers A. G. Mohan, sowie auf den neuesten Erkenntnissen der westlichen Anatomielehre. Es ist klar und verständlich geschrieben und eignet sich sowohl für AnfängerInnen als auch für fortgeschrittene Yogaübende, die sich für das große Heilungspotential der Yogatherapie interessieren. Remo Rittiners langjährige Erfahrung mit zahlreichen Menschen, die regelmäßig Yoga unter seiner Anleitung praktizieren, hat er in dieses Buch einfließen lassen.

Dieses Buch vermittelt erstmals das Grundlagenwissen über die Funktionsweise und die praktischen Anwendungen der Nadi-Muskeltherapie. Der bekannte Yogatherapeut Remo Rittiner hat Jahrtausende altes yogisches und ayurvedisches Wissen mit modernsten Erkenntnissen der Neurophysiologie und Neuroanatomie verbunden und zu einer hochwirksamen ganzheitlichen Therapieform weiterentwickelt. Von der Anamnese bis zum Behandlungsablauf wird anschaulich und konkret erklärt, wie Verspannungen, Schmerzen und Blockaden bei den uns heute bekanntesten Beschwerden gezielt gelöst werden können. Ganzheitliche Übungen aus der Yogatherapie und der spirituellen Praxis ergänzen dieses für unsere Zeit so einzigartige und wertvolle Heilwissen!

Kniha se opírá o základní principy jógové tradice mistra T. Krišnamacharyi a jeho žáka A. G. Mohana, stejně jako o nejnovější poznatky západní anatomie. Je napsaná jasně a srozumitelně, takže je vhodná jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé, kteří se zajímají o možnosti léčení jógou. Navíc je výklad doplněn názornými ilustracemi. Remo Rittiner zde také shromáždil dlouholeté zkušenosti s mnohými účastníky, kteří pravidelně cvičí jógu pod jeho vedením. Mnohostranné léčivé účinky jógy fascinují znovu a znovu.

In diesem Buch übersetzt Prof. Dr. Martin Mittwede die Yoga Sutras von Patanjali in zeitgemäßer Form. Gemeinsam mit Remo Rittiner bietet es praktische Lösungen für Lebensfragen, hilft unbewusste Muster zu erkennen und zu lösen und fördert eine tiefere Verbindung zur eigenen Weisheit und persönlicher Entwicklung.

Der bekannte Schweizer Yoga-Therapeut Remo Rittiner hat in diesem Praxisbuch sein umfangreiches, ganzheitliches Wissen zu achtsamer Lebensführung, nachhaltiger Ernährung, spirituellen Praktiken und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte auf den Punkt gebracht. Mit erstaunlich leichten Übungen, flankiert von Reflexionen zu Alltagssituationen mit Gefühlen und Wünschen, denen wir oft unreflektiert nachgeben, steigen wir tiefer und tiefer in unser Inneres. Rittiner definiert fünf Hindernisse für den Zugang zum inneren Meister, vom Nichtwissen bis zur Angst, deren Überwindung zu tiefem Vertrauen führt beziehungsweise zu höchstem Bewusstsein. Über das Jetzt und die Stille gelangen wir zur Klarheit, in welcher der Geist zur Ruhe kommt. Am Ende der Entdeckungsreise werden wir mit geistiger Klarheit, freudvoller Vitalität und dem Zugang zu unserem unerschöpflichen inneren Potenzial belohnt - dem Meister in uns.

Remo Rittiner se k sepsání této knihy během mnohaleté praxe inspiroval nespočtem klientů, kteří jógu pravidelně praktikovali pod jeho vedením. Remo Rittiner obdržel v roce 1996 po intenzivním studiu jógy a jógové praxe v Indii u A. Mohana diplom učitele Ájur jógy a jógového terapeuta. Od roku 1997 vede slavné a známé centrum Ájur jógy v Curychu. V roce 2000 se začal sám věnovat vzdělávání lektorů jógy a od roku 2004 se vzděláváním ve Švýcarsku začal také v rámci jógové terapie. Ještě v tom roce byl Mezinárodní asociací učitelů jógy (IYAT) jmenován poradcem pro Švýcarsko. Remo Rittiner vede rovněž mezinárodní kurzy pro učitele jógy ‚Léčení a transformace‘ ve Španělsku a bývá rovněž častým hostujícím přednášejícím na nejrůznějších kurzech vzdělávání v józe a jógové terapii. Spirituální jógová praxe spojená s meditací pro něj představují cestu ke zdraví a čisté mysli a tvoří základní kámen jeho celoživotní praxe.