Bookbot

Dr. David Servan-Schreiber Ordre des livres (chronologique)

    David Servan-Schreiber était un médecin et neuroscientifique français dont le travail visait à établir un pont entre la compréhension scientifique et la vie pratique. Ses écrits exploraient le fonctionnement complexe du cerveau et son influence profonde sur nos émotions et nos comportements. Il s'est efforcé de démystifier des sujets complexes issus des neurosciences et de la psychologie, les rendant accessibles et compréhensibles à un large public. En fin de compte, son objectif était de doter les lecteurs d'aperçus et d'outils pour améliorer le bien-être mental et la croissance personnelle.

    Uw brein als medicijn. Zelf stress, angst en depressie overwinnen

    • Uw brein als medicijn. Zelf stress, angst en depressie overwinnen

      • 286pages
      • 11 heures de lecture

      Het antwoord op Prozac, Lithium, Zyprexa en andere omstreden antidepressiva! Diep in de hersenen zit een deel dat ons gevoel, humeur, gedrag, onze bloeddruk, ons immuunsysteem, kortom alles wat met ons welbevinden te maken heeft, beheerst: het emotionele brein. Door controle te krijgen over dit deel van de hersenen, is het mogelijk om stoornissen die voortkomen uit stress, angsten of depressie zelf te genezen. Vanuit deze nieuwe, opzienbarende benadering beschrijft dr. David Servan-Schreiber zeven natuurlijke behandelwijzen, die uitgaan van de eigen genezende kracht van de hersenen. Zijn methode is gebaseerd op baanbrekend onderzoek in het Shadyside Hospital van de gerenommeerde Universiteit van Pittsburgh en biedt een effectief alternatief voor de vaak langdurige en ingrijpende behandelingen als psychoanalyse en antidepressiva.

      Uw brein als medicijn. Zelf stress, angst en depressie overwinnen2013