Beth Kempton Livres

A revolutionary approach to writing inspired by ancient Eastern wisdom, from the bestselling author of Wabi Sabi

Bring calm and joy to your festive season and help you plan for the year ahead with Calm Christmas and a Happy New Year.

"Covering the time period from late November to early January, this joyful guide embraces all the festive holiday build-up and then welcomes the new year in a holistic, nurturing way. Author Beth Kempton gently encourages you to prioritize your holiday hopes and take a slower, more mindful approach to your celebrations. Kempton also offers helpful suggestions for making the most of winter, and recommends using this quiet time to dream new dreams, set goals, and aspire toward a beautiful year ahead."--Back cover

'A truly transformative read' Sunday Times STYLE 'More than ever, we need books like this' Jessica Seaton, Co-Founder of Toast and author of Gather, Cook, Feast A whole new way of looking at the world - and your life - inspired by centuries-old Japanese wisdom. Wabi sabi ("wah-bi sah-bi") is a captivating concept from Japanese aesthetics, which helps us to see beauty in imperfection, appreciate simplicity and accept the transient nature of all things. With roots in zen and the way of tea, the timeless wisdom of wabi sabi is more relevant than ever for modern life, as we search for new ways to approach life's challenges and seek meaning beyond materialism. Wabi sabi is a refreshing antidote to our fast-paced, consumption-driven world, which will encourage you to slow down, reconnect with nature, and be gentler on yourself. It will help you simplify everything, and concentrate on what really matters. From honouring the rhythm of the seasons to creating a welcoming home, from reframing failure to ageing with grace, wabi sabi will teach you to find more joy and inspiration throughout your perfectly imperfect life. This book is the definitive guide to applying the principles of wabi sabi to transform every area of your life, and finding happiness right where you are.

Do you feel stressed, exhausted and weighed down by responsibility? Are you itching to do something different, but don’t know what or how? Is fear holding you back from living the life you want? Beth Kempton went from being a life-loving, risk-taking adventurer to a grown-up, settled-down mother, wife and business owner, before realizing the life she had built was suffocating her. She set out on a journey to find personal freedom, and along the way encountered many others who were also feeling trapped – by their circumstances, relationships, finances, beliefs, doubts and fears. Freedom Seeker brings together the insights, techniques and wisdom that Beth learned on her journey to freedom, including her unique system of 8 Freedom Keys which will help you to: • Get clarity on what really matters to you • Figure out how to live the life you want, whatever your circumstances • Make a shift from worry and fear to feeling alive and inspired • Find the courage and confidence to shape your future • Reignite old passions, and discover new ones • Feel much freer, and happier, every single day Full of profound lessons, powerful exercises and inspiring tales, this honest and courageous book will help you to live more, worry less and find a way to do what you love, every day.

kokoro [n.] intelligent heart, feeling mind One year. Two devastating losses. Three sacred Japanese mountains. A major life transition, a heart full of grief and a revelation that changes everything. Join Japanologist Beth Kempton on a pilgrimage through rural Japan in search of answers to some of life's biggest questions: How do we find calm in the chaos and beauty in the darkness? How do we let go of the past and stop worrying about the future? What can an awareness of impermanence teach us about living well?Together you will journey to the deep north of Japan, hike ancient forests, watch the moon rise over mountains of myth and encounter a host of wise teachers along the way - Noh actors, chefs, taxi drivers, coffee shop owners, poets, philosophers and the spirits that inhabit the land. You will contemplate the true nature of time at one of the world's strictest Zen temples and nothing will be quite the same again.This book is an invitation to cultivate stillness and contentment in an ever-changing, uncertain world. It all begins with the kokoro, a profound Japanese term which represents the intelligent heart, the feeling mind and the embodied spirit of every human being.To explore the kokoro is to explore the very essence of what it means to be human in this tough yet devastatingly beautiful world. When you learn to live guided by the light in your kokoro, everything changes, and anything is possible.

Originální a aktuální průvodce, který poradí, jak zpomalit a znovu se spojit se sebou samým, inspirovaný japonskou kulturou, moudrostí a tradicí. Za jediný rok ji potkaly dvě bolestné ztráty a zdolala tři posvátné japonské hory. Vydala se hledat odpověď na zásadní otázky lidské existence, klid uprostřed chaosu a krásu uprostřed temnoty. Ze zármutku nad konečností a pomíjivostí nakonec našla novou cestu vstříc životu. Japanoložka Beth Kemptonová nás prostřednictvím své knihy bere na pouť, která jí zcela změnila pohled na svět, a na základě svých hlubokých prožitků přináší čtenářům autentický příběh vlastní proměny a inspiraci k dobrému, plnému životu. Překrásná krajina, prastaré lesy, hory a svatyně, básníci, učenci a duchové předků i setkání s lidmi zdánlivě obyčejnými, rozjímání o podstatě času a sny, které ukazují cestu – to všechno tvoří kulisu jedinečného vyprávění, které zároveň nabízí čtenáři možnost nahlédnout na svůj život novým způsobem a upřímně si odpovědět na ty nejdůležitější otázky. Japonský výraz kokoro má mnoho významů, nejčastěji se však chápe jako inteligentní srdce nebo cítící mysl. Zkoumat kokoro znamená zabývat se samotnou podstatou toho, co znamená být člověkem v tomto drsném, ale přesto nesmírně krásném světě. Pokud se naučíte v životě řídit světlem svého kokoro, všechno se změní a všechno je možné. Kokoro je pozvánkou k pěstování klidu a spokojenosti v našem proměnlivém a nejistém světě.

Einfach genau richtig sein, dieser Wunsch treibt viele um. Doch was, wenn wir das längst sind und es nur nicht wahrnehmen? Wabi-Sabi ist ein jahrhundertealtes japanisches Konzept, das Schönheit in der Unvollkommenheit erkennt - das ideale Gegengift zum allgegenwärtigen Perfektionismus. Die Japanologin Beth Kempton zeigt, wie wir mit Wabi-Sabi unser Zuhause, unser Arbeitsleben und unsere Haltung zu uns selbst gestalten. Wabi-Sabi lehrt die Wertschätzung von dem, was wir haben, die bewusste Wahrnehmung des Augenblicks und das Loslassen der Vergangenheit. Wem es gelingt, das Unperfekte nicht länger als Kompromiss auf dem Weg zur Perfektion zu betrachten, sondern als authentisches Leben selbst, dem wird sich ein völlig neuer Erfahrungshorizont öffnen.

Wabi sabi je japonské slovní spojení vyjadřující krásu prostého, nedokonalého a měnícího se v čase. Ve svých životech plných honby za kariérou, bohatstvím nebo neobvyklými zážitky často přehlížíme, v čem spočívá skutečné štěstí. Úsměv, který nám někdo neznámý věnoval na ulici; sněhové vločky, jedna za druhou se tiše snášející k zemi; vůně bylinkového čaje ze staré odřené konvice. Wabi sabi je japonská představa krásy v pomíjivosti okamžiku, souznění s přírodou a radosti z prostých, neokázalých věcí. Vydejme se s Beth Kemptonovou na cestu do Japonska. Poznáme historii čajového obřadu, zavítáme do chrámů, zahrad a řemeslnických dílen, nahlédneme přes rameno mistru kaligrafie, ponoříme se do horkého pramene i do lesní koupele. Osvojíme si japonské umění přijmout sami sebe i své blízké se všemi nedokonalostmi, povýšit cestu na cíl a zažít štěstí právě teď a tady. Jednotlivé kapitoly se věnují bydlení, vztahu k přírodě, přijetí chyb a negativních pocitů, mezilidským vztahům, hledání naplňujícího povolání a plnému prožívání přítomných okamžiků. Kromě praktických návodů na uvedení japonské inspirace do každodenního života a výzev k zamyšlení je kniha i sugestivní pozvánkou k návštěvě Japonska.

In acht Schritten zur persönlichen Freiheit. Tun, was man wirklich liebt – das machen viel zu wenige Frauen. Häufig fühlen sie sich fremdbestimmt, leiden unter den Verpflichtungen des Alltags und vermissen Kreativität und Lebensfreude. Mit Beth Kemptons Programm lernen Frauen, wie sie selbst zu mehr Freiheit und Glück gelangen. Praktische Tipps und Übungen stärken das Selbstbewusstsein und zeigen den Frauen, wie sie zu Himmelsstürmerinnen werden.