Heather Ash Amara Livres

"Air. Fire. Water. Earth. The four primordial elements not only inform our physical lives, they are potent symbols for aspects of our inner selves. When we learn to harness their power correctly, they can lead us toward radical personal transformation, or what best-selling author HeatherAsh Amara refers to as Big Freedom. Drawing on her extensive background in European and Toltec shamanism, Amara deftly explores each of the four elements and explains how they relate to your inner world: Air, the art of seeing yourself and the world with clarity; fire, the art of cleansing what no longer serves you; water, the art of being open and creating space for change; earth, the art of nourishment and self-care. Packed with exercises and meditations at the end of each chapter, this book offers a clear path to finding your own Big Freedom, one that involves tearing down any inner walls made of fear, judgment, or regret, and building a profound friendship with your truest self."--Page 4 of cover

Focusing on the challenges faced by modern women balancing work and personal life, this book addresses the misconception of inadequacy. It encourages readers to prioritize their own needs amidst the demands of partners, children, and family. Offering a refreshing perspective, it serves as a guide to empower women to recognize their worth and embrace self-care in the midst of their busy lives.

This is a book that teaches women to see themselves as perfect just the way they are; to resist society's insistence that they seek value, wholeness, and love through something outside themselves, such as a husband, children, boyfriend, career, or a spiritual path. Author HeatherAsh Amara has a message for women struggling to find themselves under these false ideals: If you don't love and honor yourself with every fiber of your being, if you struggle with owning your power and passion, then it is time for an inner revolution! It is time to claim your Warrior Goddess energy. Amara challenges women to be "warrior goddesses;" to be a woman who: Ventures out to find herself Combats fear and doubt Reclaims her power and vibrancy Demonstrates her strength of compassion and fierce love Drawing on the wisdom from Buddhism, Toltec wisdom, and ancient earth-based goddess spirituality, Amara, combines them all with the goal of helping women become empowered, authentic, and free. Also included here are personal stories, rituals, and exercises that encourage readers to begin their own journey towards becoming warrior goddesses. This is an essential tool for women interested in self-empowerment and wholeness.

In Warrior Goddess Training, the author provided the antidote to the flawed idea that you are not enough. In this companion workbook, you can practise putting this knowledge into action. It also features an in-depth Q&A; section where the author addresses the most common obstacles women face on the Warrior Goddess path.

Amara presents daily encouragement and insight to help you progress on your own Warrior Goddess path. Each page contains a quote, a reflection, and a daily action or mantra, all of which are designed to guide you back to supporting yourself, finding your inner truth, and deepening your self-love.

As humans, most of us yearn for fulfilling relationships. They provide unlimited ways for us to learn, grow, thrive, and have fun! In this book, best-selling authors don Miguel Ruiz Jr. and HeatherAsh Amara share their seven secrets to healthy, happy relationships.

Chtějte se stát ženou, kterou byste měla být . Kniha Cesta bohyně válečnice se za velmi krátkou dobu stala mnohem víc, než jen knihou. Jejich deset lekcí inspirovalo tisíce žen po celém světě k odvaze získat zpět svou sílu, vášeň a svobodu. V tomto napjatě očekávaném pokračování Cesta bohyně válečnice jde autorka hlouběji a odhaluje další tři pilíře Bohyně válečnice, které ženám pomohou putovat dále po této posvátné cestě: moudrost, autenticita a oslava. • Moudrost vzniká přirozeně, když se učíme naslouchat. Nejde o hlasy v naší hlavě, ale hlasy v našich buňkách, našeho přirozeného rozumu a našeho kreativního já. • Autenticita objímá naši zranitelnost, hloupost a vlastní všechny naše superschopnosti. Přijímá vše, jak to je, a ne jak by to mělo být. • Oslava je důležitá po celou dobu. Slavit je třeba i ty největší porážky. Při zkoumání těchto tří pilířů se Amara ponoří do témat, jako je odpuštění, vztahy a nalezení vnitřního klidu. Naučíte se získat a udržet emocionální rovnováhu, pěstovat sebeúctu a cvičit upřímnou komunikaci. Tato kniha je – stejně jako předešlá – plná cvičení a pozorování, které vám pomohou integrovat cestu bohyně válečnice do vašeho každodenního života. Chtějte se stát ženou, kterou byste měla být.

Opravdu se všechno děje z nějakého důvodu? Často slýcháme stará moudra, že nic není bez příčiny nebo že i po nejtemnější noci přichází den. Prožívá-li však člověk těžké životní období, zdráhá se tomu uvěřit. Je to pravda, nebo jen zbožné přání? Na tyto otázky v knize reagují autoři zabývající se duchovními problémy a rozvojem osobnosti a jejich odpověď zní: V životě neexistují žádné omyly, neboť každá chyba se může stát poučením a odrazovým můstkem ke štěstí. Ve třiceti poutavých příbězích popisují nejčernější okamžiky svého života a to, jak jim jejich přesvědčení a vnitřní síla pomohly ze zoufalé situace. Z textů vyplývá, že podivuhodné náhody a zázraky přicházejí i v nejbeznadějnější chvíli. Třicet inspirujících a kouzelných příběhů ze života.

Die »Wolfsfrau« für die neue FrauengenerationBeruf, Partnerschaft und Familie unter einen Hut bekommen, hohe Ansprüche an sich selbst stellen und überall perfekt sein wollen – das fordert seinen Tribut: Viele Frauen treibt ihre ständige Selbstkritik in die Erschöpfung. Was sie brauchen, ist ihre innere Göttin – nicht perfekt, sondern authentisch, kraftvoll, mutig und liebevoll. HeatherAsh Amara hat die schamanischen Lehren der Alten für die Frauen von heute neu definiert: Klar, schnörkellos und ehrlich zeigt sie, wie sie sich selbst belügen mit Botschaften wie »Du bist nicht genug«. Sie weist ihnen einen undogmatischen Weg, um sich von falschen Erwartungen zu befreien, die Kriegerin in sich zu erwecken und sich mit jeder Faser ihres Wesens selbst zu lieben – um endlich das Leben zu leben, für das sie bestimmt sind.

Kniha Zrození Bohyně Válečnice v deseti lekcích učí ženy, jak se stát sama sebou, posoudit a naučit využívat jejich sílu a kreativitu a přivést je na cestu, kterou chtějí jít. Pracovní kniha rozvíjí diskusi o každé z deseti lekcí a nabízí další cvičení, příklady a příběhy.