Kate Hudson est une actrice américaine reconnue pour ses rôles captivants, en particulier pour sa performance marquante dans le rôle de Penny Lane. Elle possède une présence vibrante à l'écran et un talent pour incarner des personnages féminins aux multiples facettes. Au-delà de sa carrière d'actrice, Hudson s'est également lancée dans l'entrepreneuriat, co-fondant une marque de fitness à succès.
This is a timely and important book, by CND general secretary Kate Hudson. It provides detailed coverage of the inside story of six decades of CND - from the mass protests at Aldermaston and Greenham Common, to its central role in post 9/11 anti-war campaigning, to today's struggle to prevent Trident replacement and win support for the United Nations' new global ban on nuclear weapons.
The book offers a revisionist perspective on Yugoslavia's history, exploring the geopolitical and strategic factors behind its formation and eventual disintegration. It highlights the destabilizing influence of foreign powers and traces the state's evolution from 1918, examining the impact of Cold War dynamics on its socialist economy. The author analyzes the economic collapse of the 1980s, the underlying causes of conflicts in Croatia, Bosnia, and Kosovo, and provides insights into Milosevic's downfall and subsequent developments in Macedonia and Montenegro.
Celebrate all of the special moments in your life, big and small, with this warm and welcoming, illustrated lifestyle and entertaining guide, complete with delicious, healthy recipes, from actress, fashion icon, entrepreneur, and New York Times bestselling author of Pretty Happy Kate Hudson. In Pretty Happy Kate Hudson shared her wisdom and advice for living a healthy, strong, and mindful life. In Pretty Fun she shares her philosophy behind gatherings, how to be in the moment, make them uniquely yours, embracing occasions to just be together. A beautiful, fun, and nourishing guide filled with dozens of dazzling color photos, fabulous recipes for healthy and even some more indulgent snacks and beverages, and infused with Kate’s mindful and healthy approach to life, Pretty Fun will help you plan a year of special events, while remembering the healing power of gathering and celebration.
A smart health and fitness bible from inspirational actress Kate Hudson. A smart beautiful book from a smart inspirational actress and fitness icon. Kate Hudson will share her insights into how every woman can live healthy, strong and beautiful - from the inside out. For Kate Hudson the key to living healthfully is simplicity and positivity. The book includes lots of real-world ideas for eating better, making exercise enjoyable and for clearing the mind to leave space for positive thinking. Kate Hudson's subscription-based fitness clothing retailer, Fabletics, has been a massive success. Packed with information and inspiration, Kate Hudson's relatable beauty and dedication to wellness will come through on every page.
West European social democracy has started to face growing electoral challenge from a new European left--regaining and expanding a political space occupied previously by communist parties. This book argues that no analysis of the pattern of European politics into the new millennium can be complete without taking this developing force into account. It charts the re-emergence and transformation of communist and former communist parties in Europe since 1989.
Hudson explores the development of communists and other left forces, charting their survival and renewal after 1989. She shows how an open and democratic form of socialism has emerged which embraces environmental, gender and anti- war politics.
Gwiazda wielkiego ekranu od teraz na twoją wyłącznośćKate Hudson odkrywa przed tobą tajemnice świetnego wyglądu i wspaniałego samopoczucia. Piękna aktorka zdradza w swojej książce, jak zachować zdrowie, promienny wygląd oraz radość z życia. Jak każda kobieta Kate zmagała się z dietami, ćwiczeniami i ciągłą potrzebą bycia lepszą. W końcu zamiast mierzyć się z nierealnym standardem perfekcji zaczęła wsłuchiwać się we własne ciało i zauważyła, że tylko zrozumienie siebie pozwoliło jej poczuć się wreszcie piękną i szczęśliwą.W efekcie powstał ten osobisty dziennik aktorki z masą inspirujących porad i wskaz�wek, kt�re pomogą każdej kobiecie. Kate dzieli się sprawdzonym sposobami na oczyszczanie organizmu, zdrowe odżywianie i ćwiczeniami, kt�re są pomocne w pracy nad lepszą wersją siebie. Przede wszystkim pokazuje jednak, jak odkryć w siebie świadomą i pewną siebie kobietę. To mądry, przenikliwy i dynamiczny poradnik o tym, jak wprowadzić zdrowe nawyki w życie. Od ćwiczeń, poprzez otwarcie umysłu, aż do zupełnego odkrycia, czego łaknie tak naprawdę nasze ciało, ta książka nakłania cię do porzucenia złudnych marzeń o perfekcji i odnalezienia własnego pretty happy.? Alejandro Junger, bestsellerowy autor ?The New York Times? Kate Hudson ? amerykańska aktorka, kt�ra pochodzi z Los Angeles. Jej pełne imię to Kate Garry Hudson. Jest c�rką aktorki Golgie Hawn oraz reżysera i scenarzysty Billa Hudsona. Jej ojczymem jest zaś sam Kurt Rassell. Pomimo tego, że matka chciała, aby skończyła studia na Uniwersytecie Nowojorskim, Kate wybrała aktorstwo. W 1988 roku zadebiutowała w filmie ?Desert Blue?. Jednak największym sukcesem okazał się film ?U progu sławy?, w kt�rym wcieliła się w rolę Penny Lane. Za swoją rolę dostała nominację do Oscara i otrzymała Złoty Glob. Występuje także na deskach teatru, jednak przede wszystkim znana jest jako aktorka komediowa z Hollywood. Kate wyr�żnia się piękną sylwetką, na kt�rą samodzielnie zapracowała. W książce opisuje, jak poprzez zdrowy styl życia osiągnęła stan zgodności z samą sobą i inspiruje do tego rzesze kobiet.
Das ganzheitliche Selbstcoaching der US-Schauspielerin fördert einen liebevollen Umgang mit sich selbst. Frauen sind oft kritischer mit sich als mit anderen, doch Kate Hudson zeigt, dass mangelndes Selbstwertgefühl und der Wunsch, anders zu sein, überwunden werden können. In ihrem Lebenshilfe-Ratgeber ermutigt sie Frauen, auf sich selbst zu hören und authentisch zu leben, anstatt den Erwartungen anderer zu folgen. Die vier Säulen ihres Ansatzes sind: 1. Eine gesunde, liebevolle Beziehung zum eigenen Körper aufbauen und den Druck reduzieren. 2. Sich nach Ayurveda ernähren und dem eigenen Typ gerecht werden. 3. Den Körper durch Bewegung, wie Yoga und Pilates, aktivieren. 4. Stress abbauen und Selbstkritik durch Meditation, Achtsamkeit und Entspannungsübungen beenden. Es geht darum, das Eigene zu entdecken und ganzheitlich zu leben, um in Verbindung mit der „good person“ in uns zu kommen. Hudson teilt persönliche Erfahrungen und Lektionen aus schwierigen Situationen. Als Mutter von zwei Söhnen praktiziert sie regelmäßig Yoga, Pilates und Meditation, um mit Achtsamkeit zu sich selbst zurückzufinden. Ihre Methoden sind durch Selbsttests, Fragebögen, Zeichenboards und Übungen für alle Frauen zugänglich.
