Auch in der gymnasialen Oberstufe können Sie sich auf die bewährte Reihe Chemie verlassen. Chemie 12 führt das erfolgreiche Konzept aus der Sekundarstufe I fort und ist passgenau auf den LehrplanPLUS zugeschnitten. Das neue Lehrwerk bietet Lehrkräften die Möglichkeit, einen experiment- und kompetenzorientierten Unterricht effizient vorzubereiten und optimal zu gestalten. Gleichzeitig unterstützt es die Schülerinnen und Schüler bei der selbstständigen Erarbeitung und Nacharbeit der behandelten Themen. Chemie ... unterstützt Sie und Ihre Schülerinnen und Schüler durch die klare Struktur aller Kapitel nach dem konstruktivistischen Lernzirkel. bietet vorangestellte Experimente und Materialien mit ausführlichen Lern- und Auswertungsaufgaben, die zu den neuen Inhalten leiten und zum Kompetenzgewinn im Sinne des LehrplanPLUS führen. versetzt Ihre Schülerinnen und Schüler durch ausführliche und klar strukturierte Texte in die Lage, den Lernstoff sicher zu erfassen und eigenständig nachzuarbeiten. ermöglicht Selbstevaluation des Lernerfolgs durch passgenaue Kompetenztests mit Lösungen zu Beginn und am Ende jedes Großkapitels. vermittelt prozessbezogene Kompetenzen zu chemischen Sachverhalten auf entsprechenden Sonderseiten (Fachmethoden-, Kommunikations-, Erkenntnisgewinnungs- und Bewertungskompetenzseiten). enthält über QR- und Mediencodes eingebundene Inhalte wie gestufte Hilfen, Lernanwendungen und Videos, die das Verständnis fördern und einen modernen Chemieunterricht ermöglichen. bietet optimal auf das Schulbuch abgestimmtes digitales Zusatzmaterial .
Tobias Fröhlich Livres


Kraftplan für einen jungen Erwachsenen
Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Erstellung eines Trainingsplans für einen 20-jährigen Mann, der Anfänger im gesundheitsorientierten Kraftsport ist und einen Bürojob ausübt. Folgen aus seiner sitzenden Tätigkeit sind Schmerzen und Verspannungen im Schulterbereich, sowie Mangelgefühle bezüglich seines Wohlbefindens. Dies ist u.a. auf eine zu schwache Muskulatur im Schulter- bzw. Nackenbereich zurückzuführen. Er ist jedoch vollständig belastbar und kann ohne Bedenken ein Krafttraining durchführen Nach der Ermittlung der allgemeinen und biometrischen Daten, werden passende Trainingsgewicht mittels eines Krafttests für die bevorstehenden Übungen ausgewählt. Geeignete Methoden zur Ermittlung der Kraftwerte sind der Maximalkrafttest, der Krafttest nach dem subjektiven Belastungsempfinden und der Mehrwiederholungstest. Danach können anhand von Motiven und den vorhandenen gesundheitlichen Informationen, die Prognose und Ziele des Kunden erläutert werden.