Suzanne Yates Livres

Pinter & Martin are delighted to reissue Beautiful Birth, which uses practical techniques to show women and their partners how they can prepare for all forms of labour and birth.

Přejete si prožít těhotenství v harmonii, naslouchat svému tělu a přizpůsobovat se mu? Tato kniha vás provede těhotenstvím až k přirozenému porodu, aby vše bylo krásným procesem ve vašem životě. Díky meditačním technikám si usnadníte porod a užijete si těhotenství. Kniha nabízí možnosti, jak zpříjemnit těhotenství, ulevit od bolesti a usnadnit porod. Pomůže vám spolupracovat se svým tělem, posílit vztah s partnerem a navázat první kontakty s miminkem. Obsahuje dechová cvičení a vizualizace pro spojení s dětátkem, fyzickou přípravu na porod a cviky, které můžete cvičit s partnerem pro zlepšení kondice. Některé z těchto cviků slouží jako nácvik porodních poloh. Dále se zaměřuje na masáže a shiatsu, které partner může provádět během těhotenství a porodu pro úlevu od obtíží a bolestí. Obsahuje také využití tlakových bodů shiatsu v posledních týdnech těhotenství. Kniha popisuje porod podle jednotlivých fází a doporučuje techniky a polohy pro maximální úlevu. Autorkou je uznávaná porodní specialistka, která se věnuje předporodnímu a poporodnímu cvičení, shiatsu a terapeutické masáži.

Dieses Buch möchte schwangere Frauen und ihre Partner motivieren, sich aktiv auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten, damit das letzte Schwangerschaftsdrittel und die Geburt selbst zu einer rundum glücklichen Erfahrung werden können. Suzanne Yates vermittelt umfangreich und anschaulich praktisches Wissen in Form von Körper- und Atemübungen, Visualisierungen, Massagetechniken und Shiatsu zur Selbst- und Partneranwendung und erklärt, wie wichtig Atmung, Entspannung und Berührung und eine gute Verbindung zum ungeborenen Kind sind. Alle Übungen und Techniken sind leicht zu erlernen und können auf ganz natürliche Art und Weise helfen, mit vielen Themen rund um die Geburt besser umzugehen - zum Beispiel Schmerzen zu lindern, eine günstige Lage des Babys für die Geburt zu fördern oder das Fortschreiten der Geburt zu unterstützen. Für Partner bietet es viele Möglichkeiten, eine aktiv unterstützende Rolle einzunehmen. Auch für Hebammen, sowie Shiatsu-PraktikerInnen, Doulas oder KörpertherapeutInnen, bietet dieses inspirierende Buch wertvolle Anregungen für die Begleitung schwangerer Frauen und deren Partner.

Shiatsu als "sanfte", aber wirkungsvolle Behandlungsmethode während der Schwangerschaft!Das Buch informiert Sie umfassend in Wort und Bild über die ganze Bandbreite der Möglichkeiten und worauf Sie bei schwangeren Patientinnen besonders achten müssen.