Manfred Strnad Livres

V roce 1999 zkompletoval Manchester United unikátní treble, když vyhrál Premier League, FA Cup a Ligu mistrů – ještě pozoruhodnější však bylo, jak se mu to podařilo, a příběhy, které za tímto historickým úspěchem stály. Když sezóna začínala, byl Manchester United na prodej, končil legendární Eric Cantona, konkurenční Arsenal byl úřadujícím dvojnásobným mistrem, David Beckham byl po vyloučení během mistrovství světa nenáviděnou postavou národa, a dokonce i pozice manažera Alexe Fergusona byla zpochybňována. Hnáni nezdolnou vůlí kapitána Roye Keana a podporováni odchovanci Beckhamem, Nickym Buttem, Ryanem Giggsem, Gary Nevillem či Paulem Scholesem se United vydali na dlouhou sérii bez porážky. Matt Dickinson byl po celou dobu blízko kabině United. Vyzdvihuje klíčové momenty a hovoří s těmi, kteří byli v centru dění, i s těmi, co zůstávali v pozadí. 1999: Je to mnohem víc než jen kniha pro fanoušky Manchesteru United; je to vhled do budování týmu, vůle po úspěchu a příběh hrdosti. Odhaluje skutečné příběhy stojící za legendou, kterou zpečetil Ole Gunnar Solskjaer vstřeleným gólem v poslední minutě finále Ligy mistrů.

The incredible story of Jewish female resistance fighters who fought the Nazis - a tale virtually unknown.

The Furious Method is full of Tyson Fury's inspirational advice on how we can all improve our physical and mental health, and create a champion mind-set

The No. 1 New York Times bestseller on the secret to leading a good life We live in a Big Me culture: universities and businesses alike reward goal-oriented superstars and those who self-promote are most likely to thrive. But what does this say about us? David Brooks argues that our hunger for wealth and status is eroding our ability to create meaningful inner lives. To show us how to live better, he looks at people whose sense of humility was fundamental to their success. What they all understood was a simple but counterintuitive truth: in order to fulfil yourself, you must learn how to forget yourself.

From 2015 to 2017, Peter Sagan achieved the seemingly impossible- he won three road race World Championships in a row, ensuring his entry into the history books as one of the greatest riders of all time. But to look at Peter's record in isolation is to tell only a fraction of his story, because Peter doesn't just win- he entertains. Every moment in the saddle is an opportunity to express his personality, and nobody else has succeeded in making elite cycling look so much fun. From no-hands wheelies on the slopes of Mont Ventoux to press conference mischief with clamouring journalists, Peter exudes a passion for the sport and a lovable desire to bring smiles to the faces of his fans. So, for the very first time, you will have the opportunity to glimpse behind the scenes of Peter's world. You will discover the gruelling training programmes necessary for success, and how Peter copes with the pressure of high expectation. You will feel that sense of elation when crossing the line ahead of the pack, and moments of desperation, like in 2017 when Peter realised he wouldn't be allowed to challenge for his sixth Tour de France green jersey. But what better tonic than to ensure a third year in rainbow - an achievement which may never be repeated again.

Kľúčové udalosti minulého storočia pútavo a prehľadne Táto bohato ilustrovaná kniha prináša ambiciózne a prehľadne podanú históriu sveta v dosiaľ najrýchlejšie sa meniacom storočí. Zachytáva udalosti, postavy, ideológie, kultúrne premeny aj dramatickú politickú scénu týchto turbulentných čias od dvoch svetových vojen cez traumy z dekolonizácie až po technologické triumfy vesmírnych pretekov. Popredný svetový historik Jeremy Black sa vo svojom podmanivom rozprávaní zaoberá rôznorodými témami, ako sú ruská revolúcia, veľká hospodárska kríza, studená vojna, globalizácia, klimatické zmeny či zrod internetu. Do svojho pútavého výkladu zahŕňa poznatky o životnom prostredí, demografii, kultúre a technológiách, rovnako ako známe politické spory, pričom prináša nový pohľad na tieto témy. Texty dopĺňajú prehľadné mapy, ilustrácie a fotografie, ktoré dokresľujú kľúčové udalosti minulého storočia.

Dokument o zločineckej triede sformovanej v stalinských táboroch – hrozbe presahujúcej hranice Ruska –, o voroch v zakone. Mark Galeotti je špičkový odborník na ruský organizovaný zločin, konzultant vlád a policajných zložiek po celom svete. Čitateľom prináša fascinujúce dejiny vorov v zakone – skupiny, ktorá zdarne prežila všetky zmeny od stalinizmu, studenej vojny, sovietskej okupácie Afganistanu až po finálny kolaps komunistického experimentu. Vory v zakone, ako sa často hovorí ruskej mafii, vznikli najmä vo väzniciach a gulagoch, kde si vyvinuli jedinečnú kultúru. Jej príslušníci sa značkovali premyslenými tetovaniami a dodržiavali takzvaný „zlodejský zákon“ – prísny systém, ktorý zakazoval všetky platené zamestnania a akúkoľvek spoluprácu so silovými zložkami štátu. Galeotti využil dve desaťročia podrobného výskumu, aby priniesol jedinečnú štúdiu vorov na ceste k moci od skromných počiatkov cez nespútanú ruskú oligarchiu až po nové príležitosti po celom svete.

Soubor bezmála dvaceti olympijských příběhů z pera sportovního novináře Manfreda Strnada přináší vhled do událostí odehrávajících se na sportovních kolbištích, které ovlivnily historii českého a někdejšího československého sportu. Čtenáři mají možnost seznámit se s osudy a myšlenkami olympijských vítězů, ale také těch, kterým nebylo souzeno získat olympijskou medaili, byť se ve svém odvětví stali mistry světa. Jednou z takových osobností je i atletka Ludmila Formanová, která prozrazuje, jaké to bylo připravovat se pod vedením legendární Jarmily Kratochvílové. Od Ládi Vízka se dozvíme, nakolik si ve srovnání s evropskou medailí cení zlaté z olympijského fotbalového turnaje v Moskvě. Na osudu bikera Jaroslava Kulhavého spatříme, jak dokáže zranění nahlodat úspěšnou kariéru olympijského vítěze. Od trojnásobného mistra světa, kanoisty Martina Fuksy, zjistíme, jak složité je splnit úlohu favorita ve finálovém závodě olympijských her.

Kniha se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.).

501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Změňte svou rutinu, získejte novou motivaci do cvičení a rychle zlepšete svou kondici!