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Susan Jeffers

    3 mars 1938 – 27 octobre 2012

    Susan Jeffers, Ph.D., est une auteure qui se consacre à aider des millions de personnes dans le monde à surmonter leurs peurs, à guérir leurs relations et à avancer avec confiance et amour. Son travail explore les aspects psychologiques de la gestion de l'anxiété et du renforcement de la force intérieure. Jeffers utilise des conseils pratiques et des approches inspirantes pour guider les lecteurs vers un changement positif et une plus grande assurance en eux-mêmes. Son objectif est de fournir aux individus les outils nécessaires pour mener une vie plus épanouissante et joyeuse.

    Susan Jeffers
    Feel the Fear and Do It Anyway
    Feel the fear...and do it anyway
    Opening Our Hearts to Men
    My Pony
    La vie à bras le corps
    Oser briser la glace
    • Oser briser la glace

      • 244pages
      • 9 heures de lecture
      3,9(13)Évaluer

      VOUS ETES PARALYSÉ PAR LE TRAC EN ENTRANT DANS UNE PIÈCE REMPLIE DE GENS QUE VOUS NE CONNAISSEZ PAS ? LE REGARD DES AUTRES VOUS INHIBE ? Vous n'osez pas aborder la personne que vous mourez d'envie de connaître ? Vous vous plaignez de ne pas avoir d'amis, de vous sentir à l'écart ? Dans ce livre, Susan Jeffers explique comment lever les blocages à l'origine d'un manque de confiance en soi qui nous éloigne de nos semblables, et comment établir des relations sereines et épanouissantes avec les autres. Elle propose : * des exercices pour se " déprogrammer " afin de ne plus se dévaloriser, * les techniques de base pour entrer en relation tant dans le domaine professionnel qu'en amitié et en amour, * les moyens de parvenir à tisser des liens chaleureux et devenir acteur du monde pour en finir avec le sentiment d'isolement.

      Oser briser la glace
    • Après le succès de ses précédents ouvrages, Susan Jeffers donne dans ce livre les clés dont chacun a besoin pour appréhender avec sérénité et dynamisme les incertitudes de la vie. Vous y découvrirez : - 42 exercices pour envisager la vie comme une aventure excitante plutôt qu'un long fleuve... de soucis. - Comment transformer les écueils rencontrés en occasions pour faire des choix positifs et déterminants. - Le formidable pouvoir du mot " peut-être "... Bref, comment l'incertitude peut vous rendre plus heureux !

      La vie à bras le corps
    • My Pony

      • 32pages
      • 2 heures de lecture
      4,4(58)Évaluer

      I want a pony./DIVDIV I want a pony more than anything in the world. A little girl who longs for a pony draws pictures of a dappled mare she names Silver, then rides her through a magical countryside in her dreams. At the heart of Susan Jeffers's exquisite picture book lies the idea that in her imagination, a child can journey anywhere and do anything— even fly through the stars on her very own pony...

      My Pony
    • Opening Our Hearts to Men

      • 320pages
      • 12 heures de lecture
      4,3(40)Évaluer

      Opening Our Hearts To Men offers the key to successful relationships .This refreshing, sensitive and very practical guide is a long overdue antidote to the many books which stress how difficult relationships with men are. With warm support and humour, Susan Jeffers shows how the way to true intimacy lies not in blaming partners but in feeling good about yourself and letting go of your own fears, anger, prejudices and expectations.

      Opening Our Hearts to Men
    • Feel the Fear and Do It Anyway

      • 223pages
      • 8 heures de lecture
      4,0(29510)Évaluer

      What is stopping you from being the person you want to be and living your life the way you want to live it? Fear of tackling an issue with your boss, fear of getting to grips with a problem in your home. Everyone has these fears, and they run throughout our lives. This book shows you how work through fear to a resolution.

      Feel the Fear and Do It Anyway
    • The feel the fear guide to lasting love

      • 256pages
      • 9 heures de lecture
      4,0(102)Évaluer

      Susan Jeffers takes the approach and practical strategies that made her first book 'Feel the Fear and Do It Anyway' such a success and applies them to the subject that is closest to all our hearts - love. She shows us all how to enjoy the delight, satisfaction, peace and caring that true love can bring us.

      The feel the fear guide to lasting love
    • Feel the Fear... and Beyond

      • 252pages
      • 9 heures de lecture
      4,0(244)Évaluer

      Provides examples and step-by-step exercises for indentifying fears and facing new situations with confidence

      Feel the Fear... and Beyond
    • Available with a splendid new cover, this is a warm and gentle story of a father's effort to put his reluctant young child to bed. The lullaby-like text and the dreamy illustrations make Close Your Eyes a perfect bedtime story. "A beautiful and valuable book...[Jeffers'] gifts have never before been so effectively showcased as they are here." -- Publishers Weekly

      Close Your Eyes