La nouvelle méthode d'entraînement qui fait fureur chez les stars ! Modeler son corps comme Sharon Stone, Uma Thurman, Jodie Foster et Madonna. Votre objectif : un corps plus ferme, une nouvelle vitalité, plus d'éclat : en un mot le bien-être ! Le bon plan : musculation et stretching agrémentés d'éléments de yoga, de gymnastique et de danse. Exceptionnel : cours pour débutants et confirmés pour s'entraîner à domicile.
