Intended to make each of your days a little happier, less stressful and more satisfying. This book delivers messages of healing, awareness and wellbeing. It also enables you to find balance and wellness through conscious awareness.
Exploring the concept of personalized instruction manuals for life, this book offers insights into creating healthy relationships, managing sorrow, and pursuing goals. Co-founder Madisyn Taylor shares her award-winning inspirational messages alongside her candid personal experiences, providing a comforting guide for those feeling lost or overwhelmed. Drawing from the popular DailyOM platform, it serves as a reassuring resource, encouraging readers to navigate life's challenges and affirming that they are not alone on their journey.
"The cofounder of the holistic lifestyle website DailyOM presents a gentle and accessible step-by-step guide to moving from excessive reliance on medications to fundamentally healing yourself through four pillars of natural wellness. Madisyn Taylor was plagued by depression and anxiety, suffering from chronic physical problems that left her desperate for solutions. Spending decades searching for answers, she first turned to the medical community, which put her on a rollercoaster course of numerous doctors, tests, and an unhealthy reliance on medications that left her numb and lifeless. With her happiness and future on the line, she then made the decision to become unmedicated, reaching out to the natural, holistic health realm. And after years of practice and research, Madisyn developed an integrative wellness program that put her back in the driver's seat of her health, and ultimately, her life. Unmedicated is her thoughtful account of how she broke free from binding mental chains and physical ailments to be happy, healthy, and productive; it is also a guide for you to apply her practical techniques to your own healing journey. Madisyn offers a daily program of easy-to-follow actions based on four pillars that will build a lifelong foundation for health: clear your mind; strengthen your body; nurture your spirit; and find your tribe. Whether you want to be happy and stay happy, find relief from depression and anxiety, or heal and create a healthy change, Unmedicated is a gentle, compassionate, and achievable path that empowers you to take back your life and live fully"-- Provided by publisher
Opravdu se všechno děje z nějakého důvodu? Často slýcháme stará moudra, že nic není bez příčiny nebo že i po nejtemnější noci přichází den. Prožívá-li však člověk těžké životní období, zdráhá se tomu uvěřit. Je to pravda, nebo jen zbožné přání? Na tyto otázky v knize reagují autoři zabývající se duchovními problémy a rozvojem osobnosti a jejich odpověď zní: V životě neexistují žádné omyly, neboť každá chyba se může stát poučením a odrazovým můstkem ke štěstí. Ve třiceti poutavých příbězích popisují nejčernější okamžiky svého života a to, jak jim jejich přesvědčení a vnitřní síla pomohly ze zoufalé situace. Z textů vyplývá, že podivuhodné náhody a zázraky přicházejí i v nejbeznadějnější chvíli. Třicet inspirujících a kouzelných příběhů ze života.
Madisyn Taylor to autorka bestseller�w książkowych, wsp�łzałożycielka i redaktor naczelna popularnej i inspirującej strony internetowej DailyOM. Znana i ceniona nie tylko w USA przewodniczka z dziedziny duchowej autoterapii. Posiada ponad piętnastoletnie doświadczenie w metodologii osobistego rozwoju i alternatywnego leczenia. Dziś r�wnież polskim czytelnikom oferuje metodę, kt�ra odmieniła życie tysięcy Amerykan�w. Dzięki tej książce każdy z nas będzie m�gł spojrzeć świeżym okiem na swoje potrzeby, pragnienia i plany. Medytacje OM przygotowane przez Autorkę, choć są oparte na przedwiecznej wiedzy i starożytnych technikach, zostały dostosowane do potrzeb wsp�łczesności. Czytając kolejne życiowe przemyślenia autorki będziesz akceptował siebie i swoje decyzje, a jednocześnie poznawał sposoby na poprawę tych aspekt�w życia, kt�re nie spełniają Twoich oczekiwań. Poznasz także prawdziwe znaczenie rodziny i staniesz się oparciem dla swoich najbliższych. Pomoże Ci w tym 10 niezawodnych sposob�w na udoskonalenie związk�w międzyludzkich. Nauczysz się także czerpać siłę z natury i korzystać z opiekuńczej energii kosmosu. Dzięki metodom pielęgnacji pola energetycznego zapewnisz sobie pełną harmonię - tak fizyczną jak i psychiczną. Oto Twoja szansa na odnalezienie SIEBIE!
Über 100 inspirierende Kurztexte zu Themen einer spirituellen Lebensführung Seit 2004 veröffentlicht Madisyn Taylor auf ihrer Webseite „Daily OM“ täglich poetische Kurztexte über Themen wie Meditation, Heilung, Beziehungen und Natur. Die Seite wurde ein großer Erfolg. Über 100 der schönsten spirituellen Perlen sind in diesem Buch zusammengefasst. Leser, die sich Tag für Tag einen der kurzen Abschnitte vornehmen und darüber meditieren, werden spüren, wie die Worte in ihnen nachklingen und sie innerem Frieden und Erfüllung näher bringen.
Spoluzakladatelka lifestylových webových stránek DailyOM, Madisyn Taylor, v této knize představuje průvodce na cestě od závislosti na lécích k vyléčení sama sebe, založený na čtyřech pilířích přirozeného zdraví. Po letech boje s depresemi, úzkostmi a chronickými bolestmi se rozhodla opustit cyklus lékařských vyšetření a nezdravé závislosti na lécích. Zaměřila se na přírodní, holistickou medicínu a vyvinula wellness program, který jí umožnil znovu řídit své zdraví i život. Tato kniha je jejím myšlenkovým počinem o osvobození se od mentálních a fyzických onemocnění, což ji proměnilo v zdravou a šťastnou ženu. Nabízí jednoduchý každodenní program, který vám pomůže vybudovat pevný základ pro zdraví: očistěte svou mysl, hýčkejte svou duši, posilujte tělo a najděte si svou komunitu. Pokud toužíte po trvalém štěstí, úlevě od deprese a úzkosti nebo po zdravém životě, tato kniha nabízí nenásilnou a snadno dosažitelnou cestu, která vám dodá odvahu a sílu na to, abyste získali zpět svůj život a žili naplno.
