Ruth Jenkinson Livres

Selbermachen liegt im Trend. Schnelle Erfolge werden durch das Stricken mit großen Nadeln und dickem Garn erzielt, aber so manch ehrgeizige Handarbeiterin verlangt es nach Größerem: Quilten ist eine traditionelle Technik, um unvergleichliche Originale von bleibendem Wert zu schaffen. Kunst kommt von Können und das gilt ganz besonders für so eine anspruchsvolle Tätigkeit. Deswegen wird hier auch so viel Wert darauf gelegt, alle Grundlagen genau zu erklären und die vielfältigen Techniken detailliert zu beschreiben. Lernen Sie Schritt für Schritt in einfachen Übungen alles über Material, Werkzeug, Patchworken, Applizieren und Quilten. Dabei führen zehn erfahrene Designerinnen an das Quilten heran. Auf über 1.000 Abbildungen erläutern sie liebevolle Projekte wie Bodenkissen mit Rauten, Blumen-Nadelkissen, den Wildgänse-Quilt oder auch die Decke mit Kantha Stickerei. Mit diesem Buch haben Einsteiger das nötige Wissen an der Hand, um ihr ganz individuelles Original entstehen zu lassen. Für Fortgeschrittene eignet es sich hervorragend als Nachschlagewerk und liefert zudem noch so manch pfiffige Projektidee.

Laufen ist eine der beliebtesten Sportarten – und hat viele positive Effekte: Es ist gut für Herz und Kreislauf, fördert die Ausdauer, trägt zur Gewichtsreduzierung bei und baut Stress ab. »Der Lauf-Coach« zeigt, wie man effizient und intelligent läuft, seine Technik perfektioniert, sich kluge Ziele setzt und diese mit Spaß erreicht. Der Ratgeber informiert über wichtige Grundlagen wie Ausrüstung, Ernährung, Motivation und Lauftaktik. Des Weiteren hilft er Läufern dabei, die Biomechanik des Laufens zu verstehen und so die eigene Technik und Bewegungsabläufe zu verbessern. Neben zahlreichen Übungen zum Kraftaufbau und beispielhaften Trainingsplänen - vom Einstieg bis hin zum Marathon - gibt das Buch viele Profi-Tipps und beantwortet die wichtigsten Fragen zu allen Aspekten des Laufsports.

Dieses Buch kann alles! Einführung für Anfänger, Nachschlagewerk für Profis und viele neue Projekte – damit bleiben keine Häkel-Wünsche mehr offen! Zunächst werden die Grundlagen erklärt: die nötige Ausrüstung, die Fadenführung, das richtige Anschlagen, die verschiedenen Maschen, mehrfarbiges Häkeln, das richtige Lesen der Häkelschrift und das Fertigstellen eines Häkelstücks. Zum Ausprobieren gibt es auch jeweils einfache Häkelprojekte. Über 60 Häkelmuster für Quadrate, Kreise, Borten und mehr werden außerdem ausführlich gezeigt. Im zweiten Bereich des Buchs geht’s dann richtig los: Verschiedenste Projekte in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden für Kleidung, Accessoires und Wohntextilien warten darauf, ausprobiert zu werden. Dank Schritt-für-Schritt-Anleitungen und detaillierten Fotos lassen sich Sitzkissen, Armstulpen, Damenjacke und Co. leicht nacharbeiten. Das reich bebilderte Grundlagenbuch ist für Häkel-Fans einfach unverzichtbar!

Stricken für Kinder bis zu 18 Monaten - das macht nicht nur Mamas Spass: über 70 Ideen für Spielzeug, Kleidung und Accessoires.

An die Nadeln, fertig, los! Die kreativen Projekte in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen laden sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene und Profis zum Nacharbeiten ein. Neben den detaillierten Anleitungen erhalten Sie Informationen zu Material und Zubehör und bei Kleidungsstücken genaue Angaben zu unterschiedlichen Größen. Die genauen Vorgaben lassen auch komplexe Projekte kinderleicht gelingen. Zusätzlich bietet das Buch eine ausführliche Strickschule, die die Grundtechniken des Strickens in Wort und Bild detailliert beschreibt. Sie erfahren, wie Sie Strickschriften lesen, welche Garne sich für welches Vorhaben am besten eignen und welche Ausrüstung Sie benötigen. So können auch Strickneulinge ohne Vorkenntnisse erste Projekte realisieren und schnell sichtbare, ansprechende Erfolge erzielen.