Tato publikace je věnována hlavně klientům, kteří se chtějí starat o své zdraví a hledají aktivní přístup, jak svoje pohybové problémy řešit. Předkládaná publikace akrálních vzpěrných cviků je návodem, jak si zopakovat pohybové vzory vedoucí k napřímení páteře.
Druhé rozšířené vydání této instruktážní knihy nabízí další cviky pro vaši prevenci, kondici a dle potíží i terapii.
Obsahem této knihy jsou teoretické a praktické informace o akrální koaktivační terapii, její využití v praxi fyzioterapeuta a příbuzných oborů. Kniha je určena především fyzioterapeutům a lékařům. Obsáhlá fotodokumentace v praktické části knihy usnadňuje pochopit provádění cvičení. Cvičení ACT mohou být snadno aplikována i do dalších klinických oborů.
Publikace je určena pro fyzioterapeuty a přidružené obory. Doplňuje poznatky a přednášky metodik v rehabilitaci a diferenciální diagnostiky. Obsahuje základní informace o hlubokém stabilizačním systému a jeho problematice. Pro práci s textem autorka předpokládá souběžné znalosti kineziologie, funkční anatomie, neurofyziologie a fyzioterapeutických metod, konceptů, technik.