Marie Thirion Livres

Comment faire dormir un enfant qui ne veut plus se coucher ? Comment apprendre à un nourrisson à bien dormir ? Comment ne plus se lever la nuit ? Comment retrouver le calme dans une famille dont chaque nuit est perturbée ? Comment dormir et vivre en paix avec un enfant en lui assurant le sommeil nécessaire à son équilibre et au vôtre ? Autant de questions, et bien d'autres, que se posent tous les parents et auxquelles ce livre répond de façon claire et accessible. Indispensable pour dormir sur ses deux oreilles !" Une vraie bible, écrite par deux pédiatres. " ParentsÉdition entièrement revue et mise à jourLe docteur Marie-Josèphe CHALLAMEL est pédiatre, spécialiste du sommeil de l'enfant. Elle est l'auteur de nombreux articles sur le sujet.Le docteur Marie THIRION est pédiatre et mère de trois enfants. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages consacrés au nouveau-né et à l'enfant.

Nécessité biologique absolue, le sommeil est un équilibre subtil qui se met en place dans les premiers mois de la vie. Quelques tout-petits réussissent cet apprentissage sans effort, mais la plupart des parents, épuisés par de longs mois de sommeil interrompu, ont besoin d'aide. A partir des connaissances scientifiques les plus récentes sur le sommeil, les auteurs, toutes deux pédiatres, répondent aux nombreuses questions des parents : comment l'aider à différencier le jour et la nuit ? ; faut-il se lever lorsqu'un enfant se réveille toutes les deux heures ? ; est-il nécessaire de rester avec lui lorsqu'il s'endort ? ; jusqu'à quel âge doit-il faire la sieste ? ; comment réagir face aux peurs du soir et aux cauchemars ? ; comment faire la part de la composante psychologique de ces troubles ? ; comment faire dormir un enfant qui ne veut pas ? ; quand consulter un médecin et que penser des médicaments ? ; comment aider un adolescent à retrouver un bon sommeil ?... Ce guide chaleureux et réconfortant offre explications et conseils pratiques pour prévenir les mauvaises nuits et offrir aux enfants un bon sommeil pour toute la vie.

Některé děti se naučí bez velké námahy spát dostatečně a v přirozeném rytmu záhy. Ale mnoho unavených rodičů, jejichž děti z různých důvodů – nebo i zdánlivě bezdůvodně – nemohou po dlouhé týdny, měsíce, a někdy i roky spát, potřebuje podat pomocnou ruku. Autorky, obě pediatričky (jedna z nich je zároveň specialistka v oblasti spánku), v této vstřícné a pro mnohé uklidňující knize odpovídají na otázky, které rodiče nespavých dětí často kladou.