Chcete zhubnout, pročistit svůj organismus a načerpat novou energii? Tato kniha vám ukáže jednoduchý a přitom chutný způsob, jak nastartovat hubnutí pomocí široké škály polévek. Potřebujete jen mixér – s ním si připravíte více než 80 receptů na teplé a studené polévky a vývary pro každé roční období.
Smoothies waren gestern, denn jetzt sind Suppen im Anmarsch! Und zwar frisch, mit viel Gemüse, frei von Konservierungsmitteln, voller Nährstoffe und randvoll mit Geschmack. Mit diesen über 80 köstlichen Rezepten integrieren Sie frische, nährstoffreiche Suppen in Ihren täglichen Speiseplan – egal ob unterwegs oder im Büro. Von Mango-Limetten-Suppe über Ingwer-Süsskartoffel-Suppe, Kürbis-Bohnen-Suppe bis hin zu würziger Kichererbsensuppe – hier finden Sie gesunde und köstliche Suppen für jeden Geschmack und jede Jahreszeit. Die abwechslungsreichen Suppenrezepte versorgen Ihren Körper nicht nur mit lebenswichtigen zusätzlichen Nährstoffen, sondern die Extraportion an Vitaminen und Mineralstoffen hilft auch beim Entgiften. 10 Souping-Kuren helfen beim Abnehmen und bringen Stoffwechsel sowie Immunsystem auf Trab. Einfach löffeln, genießen und detoxen!