Diane Musho Hamilton Livres

The definitive guide to learning effective skills for engaging in open and honest conversations about divisive issues from three professional mediators. When a conversation takes a turn into the sometimes uncomfortable and often contentious topics of race, religion, gender, sexuality, and politics, it can be difficult to know what to say or how to respond to someone you disagree with. Compassionate Conversations empowers us to transform these conversations into opportunities to bridge divides and mend relationships by providing the basic set of conflict resolution skills we need to be successful, including listening, reframing, and dealing with strong emotions. Addressing the long history of injury and pain for marginalized groups, the authors explore topics like social privilege, power dynamics, and, political correctness allowing us to be more mindful in our conversations. Each chapter contains practices and reflection questions to help readers feel more prepared to talk through polarizing issues, ultimately encouraging us to take risks, to understand and recognize our deep commonalities, to be willing to make mistakes, and to become more intimate with expressing our truths, as well as listening to those of others.

Návod na harmonické soužití s každým, zejména s tím, kdo nás rozčiluje. Nikdo není ostrov. Každý z nás denně řeší nejrůznější problémy, musí zvládat osobní a pracovní vztahy, které často přinášejí stres i konflikty a s nimi spojené nepříjemné pocity. Kniha Tvůj zen & můj zenje praktickým návodem, jak soužití s různými typy lidí zvládat. Její autorka se zaměřila na hledání cesty k sebepoznání, jež nám umožňuje chápat druhé a vnímat odlišnosti mezi lidmi, které jsou ve skutečnosti projevem základní lidské jednoty, jako velmi cenný podnět k dalšímu rozvoji. Zvolila si zenový přístup a na vlastních zkušenostech i na životních příbězích svých žáků ukazuje, že každá obtíž má svůj účel, protože nás učí nebát se změn a podívat se na konflikt z jiného úhlu. Diane Musho Hamiltonová klade velký důraz na meditaci, která pomáhá dívat se i na nejtěžší životní situace s humorným nadhledem a s lehkostí. Na konci každé kapitoly najdete cvičení vedoucí k zamyšlení nad otázkami, které člověka často sužují

Unterschiedliche Sichtweisen, kontroverse Ansichten und Auseinandersetzungen sind Teil unseres Lebens. Ganz normal, fi ndet die Autorin − egal, ob in der Familie, im Job oder in anderen Bereichen. Dem auszuweichen hilft nicht. Lernen wir lieber, wie wir der Problemlösung näher kommen. Die erfahrene Mediatorin und Zen-Lehrerein Diane Musho Hamilton sensibilisiert ihre Leser, verschiedene Blickwinkel auf Konfl ikte einzunehmen und den "eigenen Stil" im Umgang mit Auseinandersetzungen zu erkennen. Sie lehrt auf bodenständige und praktische Art, wie Streit in einer Weise verwandelt werden kann, dass alle Beteiligten Vorteile davon haben. Ein großartiger Wegbegleiter für das Leben.