Das Praxisbuch von Richard Moss fokussiert auf die Erfahrung des »Jetzt« und zeigt, wie wir durch Übungen von Mustern und Konflikten loslassen können. Mit einem Mandala veranschaulicht er die Bedeutung der Gegenwart als Quelle der Kraft und bietet eine wirksame Methode zum Loslassen destruktiver Verhaltensweisen.
