Whether depression is felt mildly or acutely, temporarily or persistently, it strikes just about everyone at some point. Drs. Minirth and Meier believe, however, that the emotional pain of depression can be overcome and avoided. Drawing from their professional training, counseling experience, and biblical knowledge, they explore the complex relationship between spiritual life and psychological health and then spell out basic steps for recovering from depression and maintaining a happy, fulfilling life.
Problémy ve vztazích, hádky, trápení a neschopnost pokojného soužití. Těžkosti v zaměstnání, finanční problémy, alkohol, drogy. Nekontrolovatelný hněv, násilí, smutek, deprese. Tělesná i duševní zranění, zneužívání, další bolavé prožitky i nutkavé poruchy…
Tam všude se setkáváme se závislostmi srdce.
Kniha je praktickým návodem, jak se osvobodit od vztahů vzájemné závislosti. Pravá svoboda nespočívá ve vypjatém individualismu, ale ve zdravých vztazích s druhými lidmi. Autoři poutavě a s pomocí mnoha příkladů popisují vztahy vzájemné závislosti: jak rychle se rozvíjejí, jak ničivé jsou i jak se od nich můžeme osvobodit. Citlivě zapojují i svůj křesťanský pohled.
Dílo určené především rodinným a manželským psychoterapeutům a psychologům budou číst s užitkem ti, kdo sami trpí závislostí, ti, kdo chtějí porozumět chování svých blízkých a pomoci jim k plnohodnotnému životu, a pracovníci pomáhajících profesí.
Nie pozwól, aby gniew przejął nad tobą kontrolę! Większość ludzi, myśląc o
gniewie, wyobraża sobie kogoś wpadającego we wściekłość. Ma wizję
trzaskających drzwi, wrzasków i ostrej wymiany zdań. Jednak gniew nie jest
uczuciem jednowymiarowym – ma wiele różnych aspektów. Każdy z nas w swoim
życiu doświadcza gniewu - w gwałtownej lub bardziej subtelnej formie.
Gniewanie się może być wyrażane między innymi poprzez frustrację,
rozdrażnienie, irytację, zdenerwowanie, wyładowywanie się na kimś. Jest jednak
dobra wiadomość - możesz zapanować nad swoim gniewem. W książce 'Gniew. Jak
nad nim zapanować?' dr Les Carter i dr Frank Minirth przedstawiają program
trzynastu kroków, który pomoże ci: - rozpoznać własny gniew i sposób wyrażania
go - zrozumieć, w jaki sposób duma, strach, poczucie osamotnienia i niższości
są pożywką dla twojego gniewu - obnażyć i wyeliminować mity, które utrwalają
postawę gniewu - zidentyfikować wyuczone wzorce relacji, zachowań i myślenia,
które mają wpływ na twój gniew - określić najlepsze metody radzenia sobie z
gniewem Dr Les Carter - amerykański ekspert w poradnictwie chrześcijańskim.
Przez dwadzieścia pięć lat prowadził prywatną praktykę w Minirth Clinic w
Richardson w stanie Teksas, specjalizując się w leczeniu zaburzeń
emocjonalnych i relacyjnych. Obecnie prowadzi prywatną praktykę w Southlake
Psychiatric and Counseling Center w Southlake w stanie Teksas. Autor
dwudziestu książek. Dr Frank Minirth - od 1975 do 2015 r. prowadził prywatną
praktykę w okolicach Dallas, doktor medycyny i teologii. Był dyrektorem
Minirth Clinic, P.A. w Richardson, w stanie Teksas. Autor oraz współautor
ponad stu książek, w tym wydanych również w języku polskim Miłość to wybór. O
terapii współuzależnień oraz Możesz wybrać szczęście. Dr Minirth zmarł w roku
2015.
