Suitable for runners, or those who would like to be one, this book shows you how to devise a training program and keep at the top of your form.
Jack Shepherd Livres
Jack Shepherd est un observateur keen et un intellectuel dont la vaste carrière a couvert le journalisme en Afrique et au Moyen-Orient, ainsi que l'enseignement universitaire. Son écriture se penche souvent sur des relations humaines complexes et des questions sociétales. Le style de Shepherd est loué pour sa clarté, sa profondeur et sa capacité à résonner auprès d'un large public. Son travail reflète un engagement de toute une vie à comprendre l'expérience humaine par une observation attentive et une analyse réfléchie.