Johanna Thünker Livres

Alpträume werden in der psychotherapeutischen Praxis oft nicht als eigenständige Störung anerkannt, obwohl sie ein bedeutendes Problem darstellen. Diese Arbeit präsentiert die Entwicklung und Evaluation eines deutschsprachigen Therapiemanuals, das vielversprechende Ansätze zur Veränderung des Alptraumhergangs bietet. Untersucht wurden sowohl Patienten mit isolierten Alpträumen als auch depressive und traumatisierte Betroffene. Die Ergebnisse zeigen eine signifikante Reduktion der Häufigkeit und der Angst in Verbindung mit Alpträumen, wobei die Wirksamkeit je nach Patientengruppe variierte.

Das Manual bietet eine strukturierte Anleitung zur Behandlung von Patienten, die unter häufigen und belastenden Alpträumen leiden. Die Alpträume können alleine auftreten, also ohne weitere komorbide psychische Störungen, oder im Kontext anderer psychischer Störungen, wie z.B. Depressionen, Angststörungen und vor allem der Posttraumatischen Belastungsstörung. Das Verfahren basiert auf der Imagery-Rehearsal-Therapie, die seit Jahren erfolgreich zur Behandlung von Alpträumen und Posttraumatischen Belastungsstörungen eingesetzt wird. Wesentliches Element dieses Therapieansatzes ist die Modifikation des Alptraums in einen nicht bedrohlichen Traum und die Imagination dieses neuen Traumverlaufs.