Gertrud Müller Livres






Hygiene
Mikrobiologie, Seuchenlehre und allgemeine Hygiene
Lieblingswanderungen in der Nordeifel
10 Rundwege durch unberührte Natur
Mit ihren ursprünglichen, waldreichen Tal- und Hanglagen und den sie umgebenden Seen verfügt die Nordeifel über eine spannende und abwechslungsreiche Landschaft. Sie bietet zu jeder Jahreszeit ein reizvolles Naturerlebnis und selbst an heißen Sommertagen sind Wanderungen dort gut zu bewältigen, da die alten Bäume vielfach Schatten spenden. Dieses Buch stellt insgesamt 10 Rundwanderungen vor und spricht Urlauber und Liebhaber der Nordeifel an, die Freude am Wandern und der Natur haben. Die Touren führen zu bekannten und weniger bekannten Zielen, jedoch überwiegend durch unberührte Natur. Alle Wegbeschreibungen werden mit zahlreichen Bildern untermalt. Diese dienen zum einen als Orientierungshilfe und zum anderen vermitteln sie einen Eindruck von der atemberaubenden Natur. Neben den exakten Wegbeschreibungen runden Höhenprofile, Kurzbeschreibungen der Touren, GPX-Daten, die per QR-Code abrufbar sind, und Einkehrmöglichkeiten den Band ab.
Befreite Gefühle entdecken, kultivieren, leben Befreite Gefühle können Beziehungen verbessern, Situationen retten, Konflikte deeskalieren, Traurige ermutigen und Verzweifelten Trost spenden. Gefühle sind kein unabänderbares Schicksal: Dieses Buch will den Lesern Mut machen, verletzte Gefühle zu überwinden, zu transformieren und befreite Gefühle zu suchen, zu finden. Verletzte Gefühle spüren, annehmen und überwinden Verletzte Gefühle führen häufig zu Disharmonie, zu Aggression, Rückzug, Streit und Gewalt. Bleibt die Frage: Wie können wir mit verletzten Gefühlen umgehen, ohne immer neue Formen der Gewalt zu erzeugen? Das Buch stellt die Bedürfnisse von Menschen dar, die sich verletzt oder gekränkt fühlen und zeigt auf, wie verletzte Gefühle durch aufmerksame, wertschätzende und achtsame Zuwendung heilen können.
Verletzte Gefühle führen häufig zu Disharmonie, zu Aggression, Rückzug, Streit und Gewalt. Bleibt die Frage: Wie können wir mit verletzten Gefühlen umgehen, ohne immer neue Formen der Gewalt zu erzeugen? Das Buch stellt die Bedürfnisse von Menschen dar, die sich verletzt oder gekränkt fühlen und zeigt auf, wie verletzte Gefühle durch aufmerksame, wertschätzende und achtsame Zuwendung heilen können.
Nicki und der Leuchtturm
Ein Friedensmärchen für Erwachsene und Kinder
Nachdem Nicki zufällig eine Nachrichtensendung im Fernsehen sieht, die von einem Attentat innerhalb eines Krieges berichtet, verändert sich ihre Welt komplett. Nicki ist verängstigt und entsetzt. Was kann sie dagegen tun, dass sich die großen Menschen beschießen und verletzen? Vielleicht könnte ihr ja der Leuchtturm den richtigen Weg weisen …
Machtspiele waren gestern
Inspirationen für ein selbstbestimmtes und kooperatives Leben
Machtspiele faszinieren, betören und stören, verstecken sich im Alltag. Die unbewussten Spielregeln der Machtspieldynamik können zu tragischen Missverständnissen und unerwünschten Folgewirkungen führen. Sie verwirren den menschlichen Geist und bringen Gefühle in Aufruhr. Entdecken Sie die archaischen Muster, die inneren Bilder und irrationalen Handlungen, die durch diese uralten menschlichen Spiele entstehen. Tauchen Sie ein in mystische Geschichten und reale Situationen und entlarven Sie die unbewussten Spielregeln des alltäglichen menschlichen Mit- und Gegeneinanders. Lernen Sie sich selbst kennen und andre Menschen besser verstehen, was uns trennt, was uns verbindet. Ähnlich wie ein Bergführer führe ich Sie mit meinen Worten entlang an den Abgründen unserer sehr menschlichen Erfahrungen, Gefühle und Geschichten und ich stelle Ihnen Möglichkeiten in Aussicht, wie ein freies und friedliches Dasein außerhalb dieser Machtspielregeln gelebt werden kann.