ZBIGNIEW T. NOWAK Livres

Zbigniew T. Nowak, jeden z najbardziej znanych w Polsce specjalistów ziołolecznictwa, udowadnia, że zdrowy tryb życia wzmocniony zielonym detoksem potrafi zapobiegać nowotworom, chroni przed miażdżycą i chorobą Alzheimera. Autor przytacza najnowsze wyniki badań laboratoryjnych, proponując włączenie do naszej diety roślin niszczących wolne rodniki – największego wroga naszego zdrowia i życia. Już dziś możesz wzbogacić dietę o przeciwutleniacze, naturalne substancje chroniące przed nowotworami i spowalniające procesy starzenia się organizmu. Zbigniew T. Nowak podaje genialnie proste receptury soków, naparów, nalewek, do stworzenia których nie potrzebna jest żadna wiedza tajemna. Czas na restart zdrowia. Możesz zmienić swoje życie nie uciekając się do skomplikowanych i wyszukanych specyfików. Skorzystaj z recept biomedycyny XXI wieku.

Polskie laki, pastwiska, miedze to jedna wielka apteka, z której, przy zachowaniu odpowiedniej wiedzy, mozna pozyskiwac zupelnie za darmo mnóstwo leków cenionych przez wspólczesna medycyne. Do zupelnie wyjatkowych roslin leczniczych rosnacych na naszych lakach zaliczamy babke lancetowata, bluszczyk kurdybanek, krwawnik, mniszek lekarski, pokrzywe, podbial, skrzyp polny, stokrotke, tasznik, oman lakowy, pieciornik gesi, szczaw, swietlik lakowy, zywokost lekarski i wiele innych.Ksiazka ta dostarcza obszernej wiedzy, jak latwo rozpoznac te naturalne lekarstwa, jak je zbierac i przetwarzac na domowe specyfiki, opisuje tez zwiazki lecznicze zawarte w tych roslinach. Stanowi skarbnice najnowszych danych naukowych na temat wykorzystania opisanych tu roslin w profilaktyce i leczeniu rozmaitych schorzen. Podpowiada tez, w jaki sposób zastosowac je w kuchni czy kosmetyce. Poradnik zawiera zbiór sprawdzonych receptur na skuteczne domowe specyfiki pomocne w przeróznych dolegliwosciach. Znajdziemy tu przepisy na oryginalne lecznicze potrawy i kosmetyki oraz kolorowe ilustracje prezentowanych ziól.

Brzoza to drzewo niezwykle przyjazne człowiekowi. Przez całe wieki przynosił mu ulgę w wielu chorobach - często trudnych do leczenia. Dziś uznanie w medycynie brzozy wcale nie słabnie. Najnowsze wyniki badań naukowych potwierdzają niezbicie, że warto, a nawet trzeba leczyć się surowcami pozyskiwanymi z tego drzewa. Książka ta zawiera zbi�r cennych receptur na tanie i skuteczne domowe specyfiki z brzozy, m. in. na lek z czyru brzozowego o działaniu przeciwrakowym, zioła franciszkańskie na kamicę moczową i kurację płuczącą pomocną w kamicy nerkowej, herbatkę oczyszczającą organizm z kwasu moczowego, maść na bolące stawy, tybetańską maść na ropiejące, trudno gojące się rany czy krople przeciwtrądzikowe. Podpowiada także jak kurować się sokiem ściąganym z pni brzozy, jak przygotować z niej okład i kąpiel dla obrzękniętych, obolałych st�p i lecząca trądzik oraz łuszczycę, tonik zalecany łysieniu i łupieżu, płukankę na połysk włos�w, czy domowy szampon. To książka, po kt�rą - dla zachowania zdrowia i urody - sięga się przez cały rok.�

Godne polecenia kompendium medycyny naturalnej opartej na dziko rosnących owocach, takich jak bez czarny, berberys zwyczajny, bor�wka czernica, gł�g jedno- i dwuszyjkowy, jarząb pospolity (jarzębina), jeżyna, malina, poziomka, dzika r�ża, rokitnik, tarnina, żurawina, dzika śliwa oraz dzika jabłoń. Książka ocala od zapomnienia starą jak świat tradycję wszechstronnego wykorzystania tych bezcennych dar�w przyrody, kt�re kryją w sobie nieprzebrane bogactwo witamin, soli mineralnych i innych dobroczynnych związk�w leczniczych.

Zioła to sprawdzony spos�b na problemy z niestrawnością, wątrobą i trzustką. W większości przypadk�w ich skuteczność jest nawet większa niż lek�w syntetycznych. Z książki dowiemy się, jak za pomocą popularnych roślin leczniczych wspom�c leczenie m.in.: uczucia pełności w żołądku, zgagi, wzdęć, choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, bolesnych skurcz�w jelit i dr�g ż�łciowych, biegunki, zatrucia pokarmowego, niedomagania trzustki czy objaw�w towarzyszących kamicy ż�łciowej. Znajdziemy w niej r�wnież porady i receptury na domowe leki pomocne w tych schorzeniach (także znanego zielarza o. Grzegorza Sroki).

Mijają wieki, a rady św. Hildegardy, jak za pomocą ziół ulżyć człowiekowi w chorobie, ciągle zyskują na popularności. Święta z Bingen stosowała w leczeniu wiele różnych roślin, które dziś cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Niektóre z nich ceniła w sposób szczególny – babka zwyczajna i lancetowata, bluszczyk kurdybanek, bertram, dyptam, galgant, wszewłoga, dziewanna, hyzop, fiołek wonny, koper włoski, seler, szałwia lekarska, macierzanka i wiele innych. Z książki dowiemy się, kiedy należy zbierać te rośliny i w jaki sposób przetwarzać je na domowe specyfiki. Poznamy również zasady leczenia chorób według zaleceń średniowiecznej benedyktynki. Informacje o poszczególnych ziołach zostały wzbogacone kolorowymi rysunkami.

Jak w dobrym zdrowiu dożyć sędziwego wieku? Poradnik, kt�ry pomaga w naturalny spos�b leczyć nadciśnienie tętnicze żylaki i nadmiar cholesterolu. Doradza jak uchronić się przed groźnymi powikłaniami pogrypowymi, zakrzepami krwi, nowotworami wieku starczego, zawałem serca, udarem m�zgu. Uczy jak zadbać o układ odpornościowy organizmu oraz w jaki spos�b oddalić otępienie starcze, szum w uszach, zawroty głowy i poprawić pamięć. Przedstawia najnowsze osiągnięcia naturalnej medycyny w leczeniu chor�b Alzheimera i Parkinsona, cukrzycy, anemii, zwyrodnienia plamki ż�łtej (AMD), katarakty starczej, bezsenności, depresji, osteoporozy, przerostu prostaty, kamicy ż�łciowej, niestrawności oraz kłopot�w z wątrobą. Dowiemy się z niej też, jak przy pomocy zi�ł radzić sobie z reumatyzmem, artretyzmem, odleżynami i klimakterium. Wiedza zaczerpnięta z tej książki może r�wnież pom�c zmniejszyć wydatki na leczenie. Niekt�re bardzo skuteczne i przebadane przez medycynę leki można mieć za darmo, wprost na wyciągnięcie ręki, z apteki natury...

Receptury na tanie i sprawdzone specyfiki domowe z zi�ł! Liczne przepisy na sur�wki, sałatki oraz inne smaczne i zdrowe dania sprzyjające odchudzaniu! Autor wyjaśnia to szczeg�łowo w tej książce, w oparciu o najnowsze osiągnięcia nauki. Pisze o najważniejszych przyczynach i następstwach otyłości, przekonuje o korzyści ze stosowania indeksu glikemicznego i diety bogatej w błonnik. W wyczerpujący spos�b opisuje przydatność w kuracjach odchudzających wybranych roślin leczniczych i warzyw o potwierdzonych naukowo właściwościach, takich jak: mniszek lekarski, pokrzywa zwyczajna, perz właściwy, karczoch zwyczajny, topinambur, zielona herbata, skrzyp polny, rzodkiew czarna, morwa biała, cynamonowiec cejloński, gorzki melon, bazylia pospolita, gwiazdnica pospolita, cykoria sałatowa, fasolka szparagowa, rzodkiewka i inne. Autor doradza r�wnież, jak w naturalny spos�b odbudować przyjazną florę bakteryjną, kt�ra ma ogromne znaczenie w kuracji odchudzającej. �

Niezbędne kompendium wiedzy o naturalnych kuracjach stosowanych u dzieci - opartych o najnowsze zdobycze medycyny.W poradniku tym znajdziemy wyczerpujące informacje na temat niemal wszystkich podstawowych schorzeń, kt�re dokuczają dzieciom wraz ze szczeg�łowymi wskaz�wkami, jak bezinwazyjnie je leczyć naturalnymi sposobami. Są to m.in.: osłabienie układu odpornościowego, grypa, przeziębienie, gorączka, zapalenie gardła, oskrzeli, zatok, migdałk�w podniebiennych, chrypka, kaszel, katar, b�l ucha, afty, pleśniawki, kolka niemowlęca, biegunka, zatrucia pokarmowe, zaparcia, brak apetytu, choroba lokomocyjna, anemia, choroba reumatyczna u dzieci (MIZS), pobudliwość nerwowa i nerwica, kłopoty z przyswajaniem wiedzy i zmęczenie umysłowe, pasożyty w przewodzie pokarmowym (robaczyca), trądzik młodzieńczy.Z książki można się także dowiedzieć o najnowszych, potwierdzonych przez naukę metodach naturalnego leczenia alergii, ADHD i moczenia mocnego, jak r�wnież o skutecznych sposobach regenerowania organizmu po zażywaniu antybiotyk�w i o możliwościach zastąpienia ich bardziej bezpiecznymi środkami roślinnymi o sprawdzonym działaniu antybiotycznym.Znajdziemy tu porady, jak za pomocą zi�ł wzmocnić ostrość widzenia i przynieść ulgę oczom zmęczonym wskutek długotrwałego wpatrywania się w ekran komputera. Dowiemy się r�wnież, jak sprawnie wzbogacić młody organizm w niezbędne, naturalne witaminy i sole mineralne.Dodatkowym atutem tej książki są receptury na tanie i skuteczne domowe specyfiki na każdą z opisanych chor�b.