Samantha Snowden Livres

Show anger who's boss with this book of 50 fun activities about anger management for kids ages 6 to 11.Anger is a normal emotion just like joy, sadness, and fear, but it can be difficult to know how to express those feelings in a good way. The Anger Management Workbook for Kids is filled with 50 playful exercises to help kids handle powerful emotions. Teach kids to stay calm and make better choices when they feel angry. Other workbooks about anger management wish they could be this fun!This workbook about managing anger for kids Stop angry feelings in their tracks with the activities in this workbook.

Wer Kindern frühzeitig beibringt, wie sie auf Wut reagieren sollen, vermittelt ihnen die lebenslange Fähigkeit, mit starken Emotionen umzugehen, ruhig zu bleiben und vernünftige Verhaltensentscheidungen zu treffen. Dieses Mitmachbuch für Kinder ab sieben Jahren enthält 50 spielerische Übungen zur Wutbewältigung. Durch Knobeln, Schreiben, Meditieren und Basteln lernen die Kinder, das Gefühl der Wut zu erkennen und in den Griff zu bekommen. Sie erfahren, wie sie in jeder Situation freundlich zu sich selbst und anderen bleiben und durch Dankbarkeit, Gelassenheit und Selbstliebe positiv mit Ärger umgehen können. Dieses Mitmach- und Ausfüllbuch enthält unter anderem folgende Themen: · WIE TICKT DEINE WUT? Finde das heraus, indem du dir Fragen stellst: Wie fühlt sich mein Körper an, wenn ich wütend bin? Was sind die Auslöser für meine Wut? Was tue ich, wenn ich wütend bin? · WAS MACHT DICH WÜTEND? Erforsche, was dich zu Hause, in der Schule oder in Freundschaften wütend macht, und löse mit lustigen Übungen das Rätsel deiner Wut. · WIE STOPPST DU DIE WUT? Lerne, wie du mithilfe von coolen Tricks die Macht über deinen Körper und deine Gefühle zurückerlangst.

Każdy dorosły i każde dziecko odczuwa różne emocje. Ty także. Czasami się boisz, cieszysz albo smucisz, niekiedy czujesz złość. A kiedy bardzo się złościsz, masz ochotę zniszczyć jakąś rzecz albo porządnie na kogoś nakrzyczeć lub powiedzieć mu coś bardzo przykrego. I bywa, że tak właśnie robisz, prawda? Ale potem, kiedy minie gniew, często tego żałujesz. Na szczęście możesz sobie poradzić ze swoją złością - wystarczy ją poznać i zastosować jedną ze sprytnych sztuczek! Ta książeczka zawiera 50 ćwiczeń, które pomogą Ci w poradzeniu sobie z własną złością. Znajdziesz w niej mnóstwo ciekawych rzeczy: najpierw dokładnie poznasz swoją złość i przyjrzysz się innym emocjom, które odczuwasz w gniewie. Następnie nauczysz się rozpoznawać to, co Cię denerwuje w szkole, w domu czy podczas zabawy z innymi dziećmi. Zobaczysz, jak szybko można rozwiązać zagadkę swojej złości! Poznasz również świetne pomysły na jej powstrzymywanie, kiedy tylko tego zechcesz: nauczysz się budować słownik uczuć, uważnie słuchać i oddychać w specjalny sposób. A wszystko po to, aby złość nie mogła dłużej Tobą rządzić! W książce znajdziesz zestaw ćwiczeń, dzięki którym: zrozumiesz, jak objawia się Twoja złość i co jest z nią związane uświadomisz sobie, co naprawdę odczuwasz, kiedy się gniewasz dowiesz się, jak powstaje złość nauczysz się mówić o swoich potrzebach i uczuciach tak, aby inni Cię zrozumieli bardziej polubisz siebie i poczujesz więcej radości ze swojego życia Nie pozwól, by rządziła Tobą złość!