Hell Week
- 224pages
- 8 heures de lecture
Performing at your best, what are you really capable of? Hell Week will show you how to be your best self all of the time, and learn in a week a set of skills that will change the rest of your life.
Erik Bertrand Larssen Livres
Erik Bertrand Larssen est un consultant en performance qui incite les gens à penser différemment et à adopter ce qu'il appelle des « contrastes émotionnels ». Il prône de faire de petits ajustements dans les actions quotidiennes pour atteindre une carrière réussie et une vie plus heureuse, croyant que même des changements subtils peuvent créer des transformations significatives et des habitudes durables pour le succès. La philosophie centrale de Larssen est que le changement est réalisable et plus accessible que ce que la plupart des gens imaginent.
ERIK BERTRAND LARSSEN to najsłynniejszy trener mentalny w Norwegii, który odniósł olbrzymi sukces również jako autor książek i wykładowca. Pracuje z gwiazdami sportu i z ludźmi biznesu, ale także z zupełnie zwyczajnymi kobietami i mężczyznami, którym pomaga stawać się lepszymi wersjami samych siebie. Ta książka opowiada o tym, jak stworzyć sobie wspaniałą codzienność, niezależnie od punktu wyjścia. Autor szczerze i otwarcie mówi o własnych porażkach, wyjaśniając, jak każdy z nas – na drodze drobnych zmian i korekt – może stać się zwycięzcą we własnym życiu. Erik Bertrand Larssen był zawodowym żołnierzem, służył w wojskach specjalnych, ukończył też studia ekonomiczne. Został odznaczony medalem za zasługi dla obronności kraju. Od niemal piętnastu lat motywuje ludzi w Norwegii i poza jej granicami do wprowadzania zmian w swoim życiu. Jego wcześniejsze książki: Bez litości, Hell week oraz Tu i teraz, zostały przetłumaczone na trzynaście języków i sprzedały się w łącznym nakładzie ponad pół miliona egzemplarzy.
