Kenneth Cohen (Livres)

Kenneth Cohen Livres

Ken Cohen est un grand maître de qigong, un éducateur de santé et un praticien de la médecine indigène nord-américaine. Son travail se concentre sur l'intégration des systèmes de guérison traditionnels aux modes de vie modernes, en mettant l'accent sur une approche holistique du bien-être et du développement personnel. Cohen est une autorité reconnue en matière de qigong, offrant aux lecteurs des aperçus profonds de sa pratique et de sa philosophie. Ses écrits font le lien entre la sagesse ancienne et les besoins de santé contemporains.

Qigong

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Qigong heißt wörtlich: »mit der Lebensenergie arbeiten«. Alle Übungen der bekannten chinesischen Bewegungspraxis haben die Stärkung der Lebenskraft zum Ziel. Sie dienen somit der generellen Gesunderhaltung und Kräftigung, der Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten und nicht zuletzt der psychischen Stabilisierung und spirituellen Entwicklung. Der Qigong-Meister Kenneth Cohen erklärt in diesem international als Grundlagenwerk anerkannten Klassiker nicht nur die Übungspraxis und die philosophischen Grundlagen, sondern er widmet sich auch eingehend dem Verständnis der Heilfunktionen. Dabei berücksichtigt er vor allem auch den westlichen Zugang aus naturwissenschaftlicher, bioenergetischer und medizinischer Sicht. Aus den detaillierten Anleitungen zu den Zyklen „Die acht Brokate“ oder „Das Spiel der fünf Tiere“ sowie mit Hilfe der wirksamen Atem- und Entspannungsübungen kann sich jeder ein individuelles Übungsprogramm zusammenstellen und Qigong erfolgreich in den Alltag integrieren

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The Way of Qigong

Qigong