Stefanie Demann Ordre des livres

Tato kniha vám přehledně ukáže, jak se stát svými vlastními celoživotními kouči: jak si ujasnit, kdo jste, co chcete, jak toho dosáhnout, kde vzít odvahu, jak vytrvat. Koučovací proces je popsán ve čtyřech fázích, 25 krocích a 86 cvičeních. Knihu není nutné číst od začátku až do konce, ale podle přehledu na konci nebo rejstříku si lze vybírat, co je pro vás právě aktuální a užitečné. Srozumitelným způsobem psaná publikace může sloužit jako úvod do koučování s mnoha praktickými ukázkami koučovacích nástrojů.

Možná jste se bez vlastního přičinění ocitli ve spleti událostí a teď už jen kráčíte ve vyšlapaných kolejích. Další praktická knížka z řady „kapesních“ publikací, které čtenářům rozšiřují obzory v nejrůznějších oblastech během třiceti minut, vám ukáže, jak se vymanit z rutiny a najít vlastní cestu. Stefanie Demannová je skvělý osobní kouč, pod jehož vedením si ujasníte, po čem doopravdy toužíte, a začnete jednat. Uvědomíte si, co všechno umíte a víte, definujete si dosažitelné cíle a smysluplné strategie a realizujete tak svá přání v práci i v soukromí.

Selbstcoaching begleitet uns ein Leben lang: sich Klarheit verschaffen, Entscheidungen treffen, allen Mut zusammen nehmen, loslegen, sich immer wieder neu motivieren, inne halten, Inventur machen … Das alles passiert nicht an einem Tag und auch nicht in einem Seminar. Selbstcoaching hilft uns dabei, jene Bereiche weiterzuentwickeln, auf die wir persönlich Einfluss haben: unser Denken, unser Verhalten und unsere Gefühle. Dafür bietet dieses Buch mehr als 80 Tools und orientiert sich dabei an den vier Entwicklungsstufen: Klarheit über das eigene Potenzial gewinnen, die richtigen Entscheidungen treffen, ins Handeln kommen und nachhaltig am Ball bleiben. Den Lauf der Dinge werden wir mit Selbstcoaching zwar nicht aufhalten und es werden auch immer wieder Dinge passieren, ohne dass wir etwas dagegen tun können. Dennoch brauchen wir nicht fatalistisch die Hände in den Schoß zu legen. Als Selbstcoacher tun Sie das Beste, zu dem Sie im Stande sind – und das ist mehr, als die meisten anderen Menschen tun.

Das Buch zeigt, wie jeder durch Selbstcoaching Verantwortung für den eigenen Erfolg übernehmen kann. Es hilft, zentrale Fragen zu klären, erreichbare Ziele zu setzen und sinnvolle Strategien zu entwickeln, um zielgerichtet zu handeln und sich selbst neu zu entdecken.