Klinický psycholog Jiří Zíka se již dvacet let věnuje hypnóze jako prostředku k léčení psychických i fyzických problémů. Autor v knížce vysvětluje, jak hypnóza funguje a čeho všeho je možné s její pomocí dosáhnout i to, jak lze pomocí hypnózy řešit obtíže, na které jsme jindy krátcí.
Publikace pojednává o neurolingvistickém programování a transu a hypnóze. Cílem publikace je seznámení s jednotlivými cvičeními, tématy a jejich praktikování (např. koncentrační cvičení zaměřené na dechový cyklus). Mistrovství v komunikaci obsahuje veškeré podstatné teoretické, a obzvláště praktické, podklady pro úspěšné programování nejen vás samotných, ale i druhých.