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Petra Belschner

    In der Zwischenzeit helfen Worte
    Vegan backen
    \"Ich tanze auf dem Vulkan\"
    • Ich darf mich Ich bin Petra, die „Trockene!" Über 23 Jahre lang war ich Petra, die „Trinkerin!" Ich bin alkoholsüchtig ohne Sucht. An meinem 56. Geburtstag, am 8.8.2013, habe ich dieses offene, ehrliche und mutige Interview mit einer Alkoholikerin gefü - MIT MIR! Warum? Um Abhängigen und Co-Abhängigen Mut zu machen, ebenso den Weg in die Freiheit zu gehen. Ein Süchtiger hat kein Bild, keine Vorstellung für sich, wie es aussieht „ohne Alkohol" zu leben. Es wird nicht vorstellbar für ihn, trocken zu sein. ALKOHOLISMUS ist eine Chance für Abhängige und Co-Abhängige. Ich war mein Leben lang abhä Vom Alkohol, von Liebe, von Aufmerksamkeit, vom Essen, von Menschen, vom Geld, vom Aussehen. Meine Lebensgeschichte macht Mut auf ein glückliches und freies Leben. Ein Leben ohne die ständige Angst, rückfällig zu werden. Eine vorstellbare Zukunft mit und ohne Alkohol. Ein Leben, ohne den "Wie überlebe ich diesen Tag?" Ich „Ein trockener Alkoholiker kann jederzeit wieder trinken, wenn er wirklich weiß, sprich in der Tiefe erfahren hat, warum gerade er/sie zum Alkoholiker wurde!" Ich „Alkoholiker dürfen nicht mehr länger als Kranke betrachtet und behandelt werden." Ich „Alkoholismus ist heilbar." Ich "Es ist möglich, als Alkoholiker, wieder normal Alkohol zu trinken, wenn ich will." Ich "Wenn es möglich ist, will ich es nicht mehr." Ich "Ich bin frei." Ein erfolgreicher Weg aus der Sucht.

      \"Ich tanze auf dem Vulkan\"
    • „Vegan Backen“ ist unser roh veganes Backbuch mit köstlichen Torten, Kuchen, Muffins, Mousses, Cake Pops, Keksen, und weiteren Schlemmereien: natürlich alles roh, nicht über 41 Grad erhitzt, zuckerfrei und glutenfrei. 120 vegane Rezepte, die all deine Sinne verwöhnen. Diese gesunden und einfachen Rezepte wurden von uns, Petra Belschner und Vivien Belschner, Mama und Tochter, gemeinsam entwickelt, und in diesem Buch zusammengefasst, um die Vorteile, Einfachheit und den Geschmack einer veganen Ernährungsweise zu teilen. Wir haben dieses Buch für diejenigen geschrieben, die gesund leben möchten, aber auch Eiscreme Kuchen und Süßigkeiten schlemmen wollen. Gesundheit bedeutet nicht, auf Diät zu gehen, oder den absoluten Verzicht zu predigen. Bei Gesundheit geht es auch darum, Spaß zu haben, das Leben und den Körper zu lieben. Alle Kuchen und Rezepte in diesem Buch basieren auf Rohkostprinzipien und sind völlig frei von Zucker, Milch, Zusatzstoffen, Gluten und tierischen Fetten. Sie sind 100% vegan, nicht erhitzt, natürlich und voller Geschmack und Nährstoffe. In diesem Buch findest Du nicht nur jede Menge vegane Rezepte sondern auch Tipps und Tricks, um in einen veganen und nachhaltigeren Lebensstil einzutauchen. Weiters erklären wir dir die gesundheitsfördernden Aspekte der einzelnen Zutaten, die wir für die Zubereitung der veganen Kuchen verwendet haben. Außerdem zeigen dir, wie du mit bestimmten Inhaltsstoffen dein Wohlbefinden verstärken kannst. Wir hoffen, du wirst die Kuchen genauso genießen, wie wir es genossen haben, sie zuzubereiten. Viel Spaß beim Kreieren und Nachbacken der veganen Kuchenrezepte. Produktdetails: Stabiles Hardcover Format: 230 x 297 mm Mit praktischem Leseband

      Vegan backen
    • Ich sehe diese Corona-Zeit als eine Zeit zwischen 2 Zeiten, die Zwischenzeiten sozusagen, und dazu kann die Buchreihe Band 1 bis 3 eine Hilfe sein für jeden Tag. Ich habe die Bücher so geschrieben, dass der Leser jeden Tag sich ein Thema oder einen Abschnitt zum Lesen und Nachdenken vornehmen kann. Ich sehe es auch als Entwicklung, was die letzten zwei Jahre so abgelaufen ist und daher bauen die drei Bände sich auch aufeinander und hintereinander auf. Krisenzeiten, Veränderung und Aufbruchstimmung. Zwischenzeiten, ungewisse Zeiten und bewegte Zeiten. So sehe ich die zwei bis drei Jahr der Corona Geschichte, in der wir uns alle bewegen. Sei neugierig, lies die Bücher, tauche ein und wache erfrischt nach dem Lesen wieder auf. Ich würde mich freuen. Alles Gute von Petra

      In der Zwischenzeit helfen Worte