Dein Quälendes Gedankenkarussell
Mit Diesen 10 Ungeahnt Effektiven Methoden Negative Gedanken Loswerden und Grübeln Stoppen, Um Endlich Innere Ruhe und Gelassenheit Zu Finden
Mit Diesen 10 Ungeahnt Effektiven Methoden Negative Gedanken Loswerden und Grübeln Stoppen, Um Endlich Innere Ruhe und Gelassenheit Zu Finden
Neil trifft im wachen Leben auf Rose, eine mächtige Magierin, und gemeinsam suchen sie nach Namen auf einer mysteriösen Liste, die auch die ihrer verstorbenen Eltern enthält. Während sie sich in den Traumlanden und der realen Welt zurechtfinden müssen, erinnert sich Neil an DJ, der ihnen möglicherweise helfen kann.
Mit Achtsamkeit und Resilienz die größten Krisen bewältigen und lernen, wie du glücklich im Hier und Jetzt lebst
Rückschläge sind unvermeidlich, doch die Reaktion darauf entscheidet über unser Glück. Das Buch bietet konkrete Strategien zur Krisenbewältigung und zeigt, wie man mit der Vergangenheit abschließt, um ein erfülltes Leben zu führen. Es stellt die vier entscheidenden Phasen der Krisenbewältigung vor und präsentiert bahnbrechende Erkenntnisse britischer Wissenschaftler. Zudem werden sechs Dinge erläutert, die aufgegeben werden müssen, um Positivität zu fördern, und es wird ein tieferer Einblick in das Konzept der Achtsamkeit gegeben. Praktische Hilfestellungen statt plakativer Ratschläge stehen im Vordergrund.
Traumhaft
Rose hatte seit zwanzig Jahren nicht mehr geträumt. Jetzt träumte sie wieder, jede Nacht. Traumhaft schön. Von einer Blumenwiese. Beinahe kitschig bunt. Bis der gellende Hilferuf sie hochschrecken lässt. Jede Nacht. Hinter der Mauer des Schlafs liegt eine fantastische Parallel-Welt: ein Reich der Fantasie und der Freude. Der Dunkelheit, der Angst, der Schatten. Hier sind Träume wahr. Gut für Rose. Aber Alpträume sind auch mehr als verblassende Schatten. Davon ahnt Rose nichts - von den Traumlanden.