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Graham Wiseman

    Selbst gemacht
    „Auf meiner Wolke“ - eine Entspannungs-Kartei
    Die Wurmbuchler und das iiihh-Book
    • „Auf meiner Wolke“ - eine Entspannungs-Kartei

      Yoga, Meditation und Achtsamkeit für Kinder

      Karten zum Thema Achtsamkeit, Yoga und Meditation für Kinder ab 4 Jahre, für Kita, Schule und zuhause +++ Stress, Streit und sonstige Störeinflüsse – manchmal wünscht man sich im Alltag, einfach nur ganz weit weg zu sein. Mit der Kartei „ Auf meiner Wolke “ schicken Sie sich und Ihre Kinder in angenehmere Sphären: In der Kartei finden Sie Übungen zu Yoga, Meditation und Achtsamkeit. Alle Übungen sind speziell auf Kinder zugeschnitten und mit Objekten des Alltags angereichert, um sie leicht verständlich zu machen. Ein farbiges Begleitheft mit Hinweisen zu allen Übungen sowie ein großes Poster mit dem „Sonnengruß“. Die Kartei ist universell einsetzbar: als Grundlage einer strukturierten (Unterrichts-)einheit oder zur Auflockerung individuell oder in der Gruppe. Detaillierte grafische Darstellungen jeder Bewegung sorgen für einen noch einfacheren Zugang. Die Übungen fördern die Empathiefähigkeit, das Zusammengehörigkeitsgefühl, die physische Gesundheit sowie die psychische und emotionale Stabilität. Entfliehen Sie dem Stress im Schul- oder Kita-Alltag und schicken Sie Ihre Kinder auf „ihre Wolke“!

      „Auf meiner Wolke“ - eine Entspannungs-Kartei
    • Ich kann kochen! Ich kann selbst für mich sorgen! Das ist ein wichtiger Schritt zu einem selbständigen Leben. Dieses Buch ist in leichter Sprache geschrieben. Alle Rezepte sind mit Bildern Schritt für Schritt erklärt. Denn das ist ein Kochbuch für Jeder-Mensch:• für Menschen mit einer intellektuellen Beeinträchtigung• für Menschen mit nicht-deutscher Muttersprache• für alle, die ihre ersten Koch-Versuche machen. Bodenständige Hausmanns-Kost erinnert an Omas Küche. Lust auf Nudeln? Oder darf´s etwas Deftiges sein? Was kann ich alles mit Palatschinken machen? Das Koch-Team aus der Lebenshilfe Salzburg hat seine Lieblings-Rezepte gesammelt. Die weltbekannte Tourismus-Schule Klessheim hat alle Rezepte auf Herz und Nieren geprüft. Das Ergebnis lässt sich sehen und schmecken!

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