Die Autorin stellt durch transformative Fragen eine neue Gegenwart und Zukunft vor. Diese Fragen fördern Aha-Erlebnisse in Bereichen wie Selbstbestimmung, Gesundheit und Beziehungen. Zudem gibt es Impulse für einen gelungenen Tag und erholsamen Schlaf. Ein spezielles Clearingstatement hilft beim Loslassen hinderlicher Gewohnheiten.
„Intrinsische Kompetenz ist der Generalschlüssel für alle Bereiche des Lebens, sowohl persönlicher als auch beruflicher Natur“. Gemeint ist, im völligen Einklang mit sich selbst zu stehen, sich von außen betrachten zu können, um dadurch die eigenen Stärken und Schwächen aufzudecken, falsches und richtiges Verhalten zu deuten. Menschen mit intrinsischer Kompetenz können vom Alltag loslassen, in Ruhephasen einen erholsamen Schlaf genießen und dann ausgeruht in den neuen Tag starten. Werden auch Sie durch intrinsische Kompetenz gelassener, zuverlässiger und konzentrierter. Schöpfen Sie aus Ihren ureigenen Potentialen und steigern Sie Ihr Energieniveau. Jeder kann intrinsische Kompetenz erwerben und trainieren.