Sabine Wehner Zott Livres

Depressionen sind mittlerweile zu so etwas wie einer Volkskrankheit geworden, doch oft fühlen sich die betroffenen Menschen, aber auch ihre Angehörigen gerade zu Beginn der Erkrankung völlig hilflos und verzweifelt.. Lichtstrahlen für die Seele ist kein Handbuch zur Selbsthilfe, die in dieser Phase meist sowieso nicht möglich ist, sondern ein Mutmach-Büchlein, das die ersten Schritte in Richtung Heilung erleichtern möchte. Einfühlsam wie nur jemand, der die Krankheit aus eigener Erfahrung kennt, das kann, vermittelt die Autorin eine Mischung aus Sachinformation und emotionaler, ermutigender Anteilnahme, die den Betroffenen dabei helfen soll, voller Hoffnung ihre notwendige medizinische und psychotherapeutische Behandlung zu beginnen. Stimmungsvolle Fotos, weit entfernt vom Kitsch aufmunternder Geschenkbüchlein, ergänzen die Texte und machen es zu einem nicht nur hilfreichen, sondern auch schönen Begleiter für eine schwierige Lebensphase.

Die Zeiten, in denen Depressionen als Zeichen persönlicher Lebensunfähigkeit betrachtet wurden, sind vorbei. Heute weiß man, dass eine Depression jeden treffen kann. So auch Dr. Sabine Wehner-Zott, dreifache Mutter, Lehrerin und bis zu ihrer Erkrankung geradezu ein Energiebündel. Mit diesem Ratgeber, den sie zusammen mit Prof. Dr. Hubertus Himmerich verfasst hat, will sie allen von einer Depression Betroffenen Mut machen. Denn eine Depression ist zwar eine dramatische Erfahrung im Leben eines Menschen, aber sie ist heute gut heilbar. Sabine Wehner-Zott schildert den Verlauf ihrer Depression von den ersten Anzeichen über die Akutphase in einer Klinik bis in die Zeit der Rückkehr in die Normalität. Prof. Dr. Himmerich ergänzt ihre Schilderungen durch neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Depressionsforschung. Ein Buch, das alle wichtigen Hintergrundinformationen zum Thema Depressionen liefert, das aber vor allem auch Betroffenen sowie deren Angehörigen Zuversicht vermittelt.