Chakras sind die Energiezentren des Körpers. Barbara Fedra beschreibt die sieben Chakras und zeigt anhand von Checklisten, welche äußeren Einflüsse die Energieströme aus dem Gleichgewicht bringen können: Symptome auf der körperlichen, der psychischen und der geistigen Ebene. Jedem Chakra zugeordnet sind Übungen, Visualisierungen und Affirmationen. Ein völlig neuer Ansatz der Chakra-Arbeit.
