Fotopublikace se snímky míst původních okresů Severomoravského kraje. Krásné fotografie nás provedou Ostravou a jejím okolím, Opavskem, Karvinskem, Novojíčínskem a Frýdecko-Místeckem, také Vsetínskem, Olomouckem, Šumperskem a Bruntálskem. Publikace nezapomíná ani na Beskydy a Jeseníky. Fotografie jsou doplněny legendou, mapou tehdejšího kraje a úvodním textem.
Severomoravští sportovci se představují. V šestadvaceti portrétech sportovců i sportovních kolektivů vystihuje mladý ostravský novinář postup od jejich začátečnických potíží až k vrcholným výkonům. Vedle masově oblíbených sportů tu mají své místo i sporty méně populární; rejstřík je pestrý: počíná skokem na lyžích, pokračuje hokejem, fotbalem, házenou, tenisem, vzpíráním, krasobruslením atd. a končí střelbou z pistole. Jednotlivé medailónky přibližují zápolení, životní okolnosti i osobnost mnohých našich předních reprezentantů (J. Rašky, H. Zdražily, J. Mikoláše aj.).