Ursula Salbert Livres

48 Übungen und Varianten mit ausführlichen Anleitungen, 3 integrierte Vorlese- und Traumgeschichten sowie 14 Stundenbilder und ein Abschlussangebot, einzeln und kombiniert flexibel einsetzbar nach kindlichem Entwicklungsstand, zeigen, wie Kinder mit Hatha-Yoga Bewegung und Ruhe, Förderung von Konzentration und Kreativität erfahren können. Didaktisch gut aufgebaut mit pädagogisch-theoretischer Einführung zu Kinderyoga und klaren Erläuterungen, unterstützt durch zarte Schwarz-Weiß-Zeichnungen wie im 1. Band und mit einem zusätzlichen losen Poster mit 48 Übungen auf Kärtchen, eignet sich das Kursbuch mit Register, wenigen Adressen und Literatur vor allem für Erzieher und Kursleiter in Kita, Grundschule, VHS, Vereinen und für sehr engagierte Eltern.

Manchmal ist der Job als ErzieherIn oder PädagogIn Stress pur! Den ganzen Tag auf Achse, die hohe Lautstärke und selten einen Moment der Ruhe... da wünschen Sie sich ab und zu spontan auf eine Insel. Das Buch „Ruhe-Inseln für Erzieherinnen“ zeigt Ihnen hier den richtigen Weg: mit Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen, die Ihnen kleine Ruhe-Inseln im Alltag schaffen. Da gibt es „Feuerwehr-Übungen“, die wirksam und schnell bei akuter Überforderung helfen. Da gibt es aber auch leicht umsetzbare Lockerungs- und Dehnübungen, Angebote für eine vertiefte Atmung, Achtsamkeitsübungen und einfache Meditationen. Die Methoden sind dabei aus bewährter Praxis des Hatha-Yoga oder der Entspannungspädagogik entnommen. Sie möchten Symptomen der Überlastung oder dem Burn-Out vorbeugen? Profitieren Sie einfach von Antworten auf wesentliche Fragen: Wie entstehen klassische Belastungssituationen in Kita und Schule? Was bedeutet „Stress“ und wie kann ich mich selbst schützen? Damit reservieren Sie sich frühzeitig ein ruhiges Plätzchen auf Ihrer eigenen, kleinen Insel! Die pure Entspannung für Ihre Insel: die gleichnamige CD mit geführten Übungen und Entspannungsmusik.

Spiele, Experimente und kindgerechte Informationen zum Thema Kärper und Gesundheit.

Pädagogisches Arbeitsbuch für Erzieher und Pädagogen mit Entspannungstechniken für Kinder aus dem Hatha-Yoga, Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung. Besprechung: Viele Kinder können sich heute trotz ungezählter organisierter Freizeitmöglichkeiten nicht mehr natürlich bewegen und entspannen. Aufgrund eigener Erfahrungen verfasste die gelernte Erzieherin und Yogalehrerin deshalb ein pädagogisches Arbeitsbuch zur Vorbeugung von Hektik und Stress für Erzieher, Grundschul- und Heilpädagogen und Kursleiter. Die Übungsbeispiele enthalten Elemente aus dem Hatha-Yoga, dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung (PM); hinzu kommen Bewegungs- und Entspannungsspiele und -geschichten, für Kindergarten, Grundschule, im Sportunterricht und zu Hause. Mit Informationen über den Einsatz der einzelnen Techniken in der pädagogischen Praxis bis hin zu "Stundenbildern" als Konzepte für eine Entspannungsstunde und die Grundlagen der 3 angewandten Verfahren. Im Anhang einige Adressen, Literatur, vereinzelte zarte Schwarz-Weiß-Illustrationen. Gern empfohlen neben dem vergleichbaren Titel von D. Krowatschek (2006), vgl. auch die älteren Titel von M. Stiefenhofer (BA 1997), E. Fuhrmann-Wönkhaus (2002: speziell kranke Kinder). (2)