Dorothe e. Grotmann Livres

Lymphdrainage, wohl eine der sanftesten aller Massagen, kann durch die Anregung des Lymphflusses eine tiefenwirksame Reinigung des Bindegewebes ermöglichen. Lavara greift die Prinzipien der manuellen Lymphdrainage auf, vereinfacht sie zu einer kleinen Basisanwendung und verbindet sie mit bewusster Atmung. So kann Lavara über die achtsame Berührung des eigenen Körpers dabei helfen, sich selbst Aufmerksamkeit zu schenken, sich anzunehmen und wertzuschätzen. „In diesem Buch erläutert Dorothée Grotmann nicht nur ihre sanfte, aber höchst wirkungsvolle Form der Massage, sondern erklärt auch sehr anschaulich die Vorgänge innerhalb des Körpers und bringt dem Leser auf sehr liebevolle Art die große Bedeutung des körpereigenen Lymphsystems ins Bewusstsein.“ SEIN, Berlin zur 1. Auflage

Lymphdrainage, wohl eine der sanftesten aller Massagen, ermoglicht eine "innere Reinigung" des Korpers: Streichend kreisende Massagegriffe fordern den Fluss der Lymphe und wirken damit wohltuend auf Bindegewebe, Haut, Muskulatur und Gelenke. Eine Lavara-Massage verbindet die Prinzipien der Lymphdrainage mit bewusster Atmung. ..".In diesem Buch erlautert Dorothee Grotmann nicht nur ihre sanfte, aber hochst wirkungsvolle Form der Massage, sondern erklart auch sehr anschaulich die Vorgange innerhalb des Korpers und bringt dem Leser auf sehr liebevolle Art die grosse Bedeutung des korpereigenen Lymphsystems ins Bewusstsein." SEIN, Berli