Meditative Rituale, Sprechverse und kleine Übungen für die Einschulung und das neue Schuljahr (1. bis 4. Klasse)
Aus dem Inhalt: Spezielle Übungen, Lieder und Spiele für Erstklässer / Glücklich, fröhlich und stark ins neue Schuljahr / Yoga für den Schulalltag / Yoga-Spiel / Massagen
Abschalten, die eigenen Kräfte bündeln: Die Übungen erschließen den Kindern spielerisch die Körperstellungen des Yoga. Über Sprechverse, Traumreisen und Geschichten erfahren sie verborgene Kräfte. Abgerundet wird die Sammlung durch Übungen zu Atmung und Körperwahrnehmung, durch meditative Spiele und einen Rückenspaziergang. Mit Übungen für gestresste LehrerInnen und ErzieherInnen.