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Doris Carstensen

    AIP-Paleo Rezepte
    Campus 2004
    • Campus 2004

      • 465pages
      • 17 heures de lecture

      Digitale - neue - Medien haben ihre erste oder vielleicht schon zweite Hochphase an den Hochschulen hinter sich. Sie sind in die Jahre gekommen - nicht allein an den Hochschulen, sondern auch in unserem täglichen Leben. Sie sind sozusagen erwachsen geworden. Die Autorinnen und Autoren dieses Tagungsbandes konzentrieren sich auf drei Themenschwerpunkte:"Die 5%-Hürde": Handlungsansätze zur Verbreitung digitaler Medien im Hochschulalltag."Maximal digital - Mehrwert durch didaktische Szenarien?": die Schwerpunktverlagerung von den technischen Einsatzmöglichkeiten digitaler Medien hin zu einer konstruktiven Auseinandersetzung mit den didaktischen Herausforderungen. Neue Ansätze der "Lehr- und Lernforschung" unter Einbeziehung neurophysiologischer und -psychologischer Aspekte. Die Jahrestagungen der Gesellschaft für Medien in der Wissenschaft gelten als Promotoren für Themen, Trends und Entwicklungen rund um die digitalen - neuen - Medien in den Hochschulen, die den aktuellen Stand der Diskussion dokumentieren und als Zeitbilder festhalten

      Campus 2004
    • AIP-Paleo Rezepte

      Für die Eliminationsphase und Stufe 1

      • 86pages
      • 4 heures de lecture

      Sie haben sich vorgenommen, das Autoimmunprotokoll konsequent durchzuziehen? Herzlichen Glückwunsch zunächst zu Ihrer Entscheidung, es könnte Sie bezüglich Ihres Gesundheitszustandes einen großen Schritt vorwärts bringen. Das Autoimmunprotokoll richtet sich an Menschen, welche unter einer Autoimmunerkrankung, egal welcher Art, leiden. Oder davon bedroht sind, eine solche zu entwickeln. Aber auch, wenn Sie unter diversen Lebensmittelallergien leiden, bietet sich das Autoimmunprotokoll für Sie an. Da es sich um eine allergen-freie Ernährungsform handelt, geben Sie Ihrem Körper in der Eliminationsphase die Möglichkeit, sich zu beruhigen. Nach der Eliminationsphase, die Sie 100%ig konsequent durchführen sollten, werden bestimmte Nahrungsmittel wieder eingeführt, womit die „Übeltäter“, auf die Sie mit Symptomen reagieren, eindeutig identifiziert werden können. Dieses Buch beinhaltet Rezepte für die Eliminationsphase und Stufe 1. Die Eliminationsphase sollten Sie Minimum einen Monat, besser aber drei bis vier Monate durchführen. Das kann haarig werden. Diese Diät ist hart, kein Zweifel. Und erfolgversprechend. Es wird sich für Sie lohnen, wenn Sie die Zähne zusammenbeißen und durchhalten. Mit den folgenden Rezepten hoffe ich, Ihnen ein paar Ideen an die Hand zu geben, wenn Sie einmal mehr keine Idee haben, was Sie kochen sollen. Bei den Rezepten für die Stufe 1 habe ich mich an Gerichte gehalten, welche ausschließlich Ghee und Pfeffer als Erweiterung der Eliminationsphase aufweisen. Sie können die Rezepte auch Eliminations-tauglich gestalten, indem Sie das Ghee durch ein erlaubtes Fett ersetzen und den Pfeffer einfach weglassen.

      AIP-Paleo Rezepte