Dietmar Wottke Livres

Der rückengerechte 24 Stunden-Tag! Wie liege ich richtig? Wie stehe ich rückenfreundlich auf? Was sind die richtigen Hebetechniken bei der Hausarbeit und wie sitze ich richtig am Arbeitsplatz? Zahlreiche Abbildungen zeigen wie es geht und präzise Texte vermitteln die notwendigen Informationen und Kenntnisse. Das Buch ist ideal für Therapeuten (Physio-, Ergotherapeuten, Masseure), Sportpädagogen, Fitnesstrainer und Mediziner, die ihren Patienten speziell ein rückengerechtes Alltagsverhalten nahe bringen möchten. Mehr zum Thema Rückenschule findet der Leser in Wottke „Die große orthopädische Rückenschule“. Wottkes „Rückengerechtes Verhalten“ wurde aus diesem Titel ausgekoppelt.

Neben der individuellen Therapie werden Patienten mit Rückenschmerzen in Rückenschulgruppen allgemeine Inhalte (anatomische Basics, Alltagsverhalten und leicht durchführbare Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Entspannung) vermittelt. Um solche Gruppen professionell leiten zu können, muss der Therapeut sein Fachwissen mit Hilfe von Fortbildungen vertiefen. „Die große orthopädische Rückenschule“ bietet ihm alle dazu nötigen Informationen. - Leicht verständlich vermittelt der Autor Anatomie, Physiologie und Biomechanik der Wirbelsäule. - Der hervorragende Praxisteil bietet dem Therapeuten eine große Vielfalt an Übungen, die er für die abwechslungsreiche Gestaltung der Stunden einsetzen kann. - Im umfassenden Didaktikteil bespricht der Autor u. a. lernpsychologische Grundlagen, Fragen zum strukturellen Aufbau von Unterrichtseinheiten und gibt Hilfen für die Durchführung kompletter Kurse. Aufgrund der ausgezeichneten Didaktik und der Ausführlichkeit ist das Buch nicht nur - idealer Kursbegleiter für Fortbildungen, sondern auch - kompetentes Lehrbuch für angehende Physiotherapeuten.