En savoir plus sur le livre
Rozlúčte sa s umelými prísadami, nadbytkom cukru a s prísadami, ktoré ani nepoznáte. Povedzte áno lahodnému, výživnému a skutočnému jedlu, ktoré vášmu telu dodá novú energiu. Výskumy ukazujú, že každý siedmy človek je závislý od ultraspracovaných potravín. Výrobcovia ich často označujú ako „zdravé“ a nachádzame ich všade, kam sa len pozrieme: v nákupných košíkoch, v desiatových boxoch svojich detí aj v kuchynských skrinkách. Dnes sú však tieto potraviny synonymom zlého zdravotného stavu a celého radu chronických ochorení, ako sú cukrovka 2. typu, rakovina či srdcovo-cievne choroby. Vyradiť z jedálnička tieto lacné a pohodlné ultraspracované potraviny je to najlepšie, čo môžeme urobiť pre svoje zdravie. No kde vlastne začať? Odborník na výživu Rob Hobson vám prináša praktické tipy, nenáročné alternatívy v podobe prirodzených potravín a chutné recepty. Vďaka nim si dokážete pripraviť svoje obľúbené hotové jedlá, mrazené polotovary, omáčky aj pochúťky úplne bez škodlivín. Vy aj vaša rodina tak môžete začať žiť s čistým jedálničkom - jednoducho, zdravo a s dokonalou chuťou. Kniha Život bez ultraspracovaných potravín vám poslúži ako kompas v dnešnom bludisku moderných potravín a pomôže vám postupne získať späť zdravie, ktoré ohrozujú skryté hrozby ultraspracovaných potravín.
Achat du livre
Život bez ultraspracovaných potravín, Rob Hobson
- Langue
- Année de publication
- 2026
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Abîmé
- Prix
- 14,49 €
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Život bez ultraspracovaných potravín
- Sous-titre
- Ako sa raz a navždy zbaviť ultraspracúvaných potravín - 90 jednoduchých zdravých receptov a náhrad
- Langue
- Slovaque, Anglais
- Auteurs
- Rob Hobson
- Éditeur
- Citadella
- Publié
- 2026
- Format
- souple
- ISBN10
- 8081823050
- ISBN13
- 9788081823053
- Séries
- Mots clés
- Description
- Rozlúčte sa s umelými prísadami, nadbytkom cukru a s prísadami, ktoré ani nepoznáte. Povedzte áno lahodnému, výživnému a skutočnému jedlu, ktoré vášmu telu dodá novú energiu. Výskumy ukazujú, že každý siedmy človek je závislý od ultraspracovaných potravín. Výrobcovia ich často označujú ako „zdravé“ a nachádzame ich všade, kam sa len pozrieme: v nákupných košíkoch, v desiatových boxoch svojich detí aj v kuchynských skrinkách. Dnes sú však tieto potraviny synonymom zlého zdravotného stavu a celého radu chronických ochorení, ako sú cukrovka 2. typu, rakovina či srdcovo-cievne choroby. Vyradiť z jedálnička tieto lacné a pohodlné ultraspracované potraviny je to najlepšie, čo môžeme urobiť pre svoje zdravie. No kde vlastne začať? Odborník na výživu Rob Hobson vám prináša praktické tipy, nenáročné alternatívy v podobe prirodzených potravín a chutné recepty. Vďaka nim si dokážete pripraviť svoje obľúbené hotové jedlá, mrazené polotovary, omáčky aj pochúťky úplne bez škodlivín. Vy aj vaša rodina tak môžete začať žiť s čistým jedálničkom - jednoducho, zdravo a s dokonalou chuťou. Kniha Život bez ultraspracovaných potravín vám poslúži ako kompas v dnešnom bludisku moderných potravín a pomôže vám postupne získať späť zdravie, ktoré ohrozujú skryté hrozby ultraspracovaných potravín.