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- 160pages
- 6 heures de lecture
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Le mouvement paléo part d'un constat simple : rien n'affecte autant notre santé que ce que nous mangeons.Dans cette esprit, essayons de réduire la consommation de produits industriels, préparés et revenons à des ingrédients simples qui existent depuis toujours et qui n'ont pas été transformés.60 recettes :-pour bien démarrer la journée sans céréales et sucres raffinés, mais avec des fruits et des noix et des laits végétaux-des recettes de viandes et poissons accommodés simplement, des plats grillés,-des poissons crus juste marinés,-des légumes de toutes les façons,- des desserts à base de laits végétaux, cacao cru et pulpe de fruits,-des sauces à l'avocat...Des recettes originales pour changer ses habitudes et revenir à l'essentiel. Un accord mets-vin est proposé pour chacune des recettesUn livre à s'offrir d'urgence !
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La cuisine paléo des chasseurs-cueilleurs, Jonas Lundgren
- Langue
- Année de publication
- 2017
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 6,49 €
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- Titre
- La cuisine paléo des chasseurs-cueilleurs
- Sous-titre
- 88 recettes à dévorer
- Langue
- Français
- Auteurs
- Jonas Lundgren
- Éditeur
- Marabout
- Publié
- 2017
- Format
- souple
- Pages
- 160
- ISBN10
- 250112054X
- ISBN13
- 9782501120548
- Séries
- Mots clés
- Description
- Le mouvement paléo part d'un constat simple : rien n'affecte autant notre santé que ce que nous mangeons.Dans cette esprit, essayons de réduire la consommation de produits industriels, préparés et revenons à des ingrédients simples qui existent depuis toujours et qui n'ont pas été transformés.60 recettes :-pour bien démarrer la journée sans céréales et sucres raffinés, mais avec des fruits et des noix et des laits végétaux-des recettes de viandes et poissons accommodés simplement, des plats grillés,-des poissons crus juste marinés,-des légumes de toutes les façons,- des desserts à base de laits végétaux, cacao cru et pulpe de fruits,-des sauces à l'avocat...Des recettes originales pour changer ses habitudes et revenir à l'essentiel. Un accord mets-vin est proposé pour chacune des recettesUn livre à s'offrir d'urgence !