Bookbot

Povedz nie svojmu telefónu

Praktický sprievodca pre tínedžerov

En savoir plus sur le livre

Psychológovia Brad Marshall a Lindsay Hassock čerpajú z viac než dvadsaťročných skúseností a prinášajú najnovšie poznatky o tom, ako sa „odpojiť" od mobilu. Dozvieš sa, ako telefón vplýva na tvoj mozog a telo. Naučíš sa vytvoriť si k nemu vzťah podľa vlastných pravidiel. Osvojíš si jednoduché, zdravé a hlavne trvalé návyky pri používaní obrazoviek. Praktické kroky ti pomôžu odpútať sa od telefónu a rady na konci každej kapitoly ti ukážu, ako tráviť menej času na mobile a viac činnosťami, ktoré ťa tešia.

Achat du livre

Povedz nie svojmu telefónu, Fern Marshall Bradley, Lindsay Hassock

Langue
Année de publication
2026
Reliure
(souple),
État du livre
Bon
Prix
6,49 €

Modes de paiement

Personne n'a encore évalué .Évaluer

Titre
Povedz nie svojmu telefónu
Sous-titre
Praktický sprievodca pre tínedžerov
Langue
Slovaque
Éditeur
Slovart
Publié
2026
Format
souple
ISBN10
8055674531
ISBN13
9788055674537
Séries
Mots clés
Description
Psychológovia Brad Marshall a Lindsay Hassock čerpajú z viac než dvadsaťročných skúseností a prinášajú najnovšie poznatky o tom, ako sa „odpojiť" od mobilu. Dozvieš sa, ako telefón vplýva na tvoj mozog a telo. Naučíš sa vytvoriť si k nemu vzťah podľa vlastných pravidiel. Osvojíš si jednoduché, zdravé a hlavne trvalé návyky pri používaní obrazoviek. Praktické kroky ti pomôžu odpútať sa od telefónu a rady na konci každej kapitoly ti ukážu, ako tráviť menej času na mobile a viac činnosťami, ktoré ťa tešia.