Le livre est actuellement en rupture de stock
En savoir plus sur le livre
Om onze rug gezond te houden, moet ons hele lichaam op een milde manier sterker worden gemaakt. De eenvoudige houdingen en strekoefeningen van yoga helpen ons om rugpijn en rugspanning te verlichten. In dit boek vindt u ochtendrekoefeningen om het lichaam langzaam en veilig op te warmen, voorover buigingen om de rug te strekken en ontspanningsoefeningen om de rug- en nekspieren los te maken. U hebt geen speciale apparatuur of kleding nodig. Veel van deze oefeningen kunt u doen in uw kantoor, woonkamer of zelfs in bed.
Achat du livre
Yoga geneest de rug. Korte oefeningen die een einde maken aan rug- en nekklachten, Paulina de Nijs, Rita Trieger
- Langue
- Année de publication
- 2005
- Reliure
- (souple)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Yoga geneest de rug. Korte oefeningen die een einde maken aan rug- en nekklachten
- Sous-titre
- korte oefeningen die een einde maken aan rug- en nekklachten
- Langue
- Néerlandais
- Auteurs
- Paulina de Nijs, Rita Trieger
- Éditeur
- Librero
- Publié
- 2005
- Format
- souple
- Pages
- 175
- ISBN10
- 9057646595
- ISBN13
- 9789057646591
- Séries
- Catégories
- Mots clés
- Manuels et guides, Santé
- Description
- Om onze rug gezond te houden, moet ons hele lichaam op een milde manier sterker worden gemaakt. De eenvoudige houdingen en strekoefeningen van yoga helpen ons om rugpijn en rugspanning te verlichten. In dit boek vindt u ochtendrekoefeningen om het lichaam langzaam en veilig op te warmen, voorover buigingen om de rug te strekken en ontspanningsoefeningen om de rug- en nekspieren los te maken. U hebt geen speciale apparatuur of kleding nodig. Veel van deze oefeningen kunt u doen in uw kantoor, woonkamer of zelfs in bed.