Paramètres
En savoir plus sur le livre
A Zóna-diéta segítségével jól érezzük magunkat, megszabadulunk a fölösleges kilóktól, és egyensúlyba kerülünk. Életre szóló karcsúság. Nem kell a kalóriákat számolnunk és az állandó éhségtől szenvednünk ahhoz, hogy leadjuk súlyfeleslegünket. Elég, ha egészségesen étkezünk, és szem előtt tartjuk a megfelelő arányokat. Jobb teljesítmény. A megfelelő arányú tápanyagok fogyasztásával olyan egyensúlyt teremthetünk, mely segít elérni mentális és fizikai teljesítményünk maximumát. Fogyás és jó közérzet. A gyakorlati útmutató és a felsorolt receptek megmutatják, hogyan építhető be könnyen és kényelmesen a Zóna-diétát mindennapi életünkbe. A Zóna-diéta, mely a vezető táplálkozástudományi szakértő, dr. Barry Sears kutatásain alapul, nem pusztán egy diéta, de életforma is, amely testi-lelki jólétünk alapját teremti meg. A Zóna-diéta minden eddigitől eltérő módon tekint az élelmiszerekre: egészségünk megteremtésének alapjait látja bennük, melyek segítségével sikeresen megszabadulhatunk súlyfeleslegünktől, hatékonyabbá válhatunk a mindennapokban, harcolhatunk az öregedés ellen, és megelőzhetjük a komoly betegségeket.
Nous avons un total de du titre 40-30-30 (2013).
Achat du livre
40-30-30, Barry Sears, Riccardo Pina, Keresnyei Klára, Kővári Sarolta, Merényi Tamás
- Langue
- Année de publication
- 2013
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 3,99 €
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- 40-30-30
- Sous-titre
- Il programma per raggiungere il tuo peso ideale
- Langue
- Hongrois
- Éditeur
- Alexandra
- Publié
- 2013
- Format
- souple
- ISBN10
- 9633571111
- ISBN13
- 9789633571118
- Séries
- Mots clés
- Livres de cuisine, Santé, Alimentation & Régimes, Régimes
- Description
- A Zóna-diéta segítségével jól érezzük magunkat, megszabadulunk a fölösleges kilóktól, és egyensúlyba kerülünk. Életre szóló karcsúság. Nem kell a kalóriákat számolnunk és az állandó éhségtől szenvednünk ahhoz, hogy leadjuk súlyfeleslegünket. Elég, ha egészségesen étkezünk, és szem előtt tartjuk a megfelelő arányokat. Jobb teljesítmény. A megfelelő arányú tápanyagok fogyasztásával olyan egyensúlyt teremthetünk, mely segít elérni mentális és fizikai teljesítményünk maximumát. Fogyás és jó közérzet. A gyakorlati útmutató és a felsorolt receptek megmutatják, hogyan építhető be könnyen és kényelmesen a Zóna-diétát mindennapi életünkbe. A Zóna-diéta, mely a vezető táplálkozástudományi szakértő, dr. Barry Sears kutatásain alapul, nem pusztán egy diéta, de életforma is, amely testi-lelki jólétünk alapját teremti meg. A Zóna-diéta minden eddigitől eltérő módon tekint az élelmiszerekre: egészségünk megteremtésének alapjait látja bennük, melyek segítségével sikeresen megszabadulhatunk súlyfeleslegünktől, hatékonyabbá válhatunk a mindennapokban, harcolhatunk az öregedés ellen, és megelőzhetjük a komoly betegségeket.